Sağlıklı Yaşam

Karpuz-Peynir İkilisinde Şeker Tehlikesi

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, yaz meyvelerini tüketirken dikkat edilmesi gereken kuralları anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu! 

Türk Toraks Derneği'nden Çevre Günü'nde Bakanlıklara Çağrı

Türk Toraks Derneği, 5 Haziran Dünya Çevre Günü'nde önemli açıklamalar yaptı. Bakanlıklara çağrıda bulundu.

Bilinçsiz Tüketilen Vitaminler İlaçlarla Etkileşip Sağlığınızı...

Yeditepe Üniversitesi Rektör Yardımcısı ve Eczacılık Fakültesi Farmasötik Toksikoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Aydın, vitamin ve mineral...

Hazımsızlık ve Şişkinliğe İyi Gelen 7 Besin

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, hazımsızlık ve şişkinlik şikayetlerine iyi gelen 7 besini paylaştı.

Yetişkinlerde Süt Tüketimi: Günde Ne Kadar İçmeliyiz?

Liv Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Özgenaz Kazan, kalsiyum kaynağı olan süt ve süt ürünlerinin tüketimi hakkında bilgilendirdi.

Klimalardaki Gizli Tehlike: Lejyoner Hastalığı

Kavurucu sıcaklarda hayat kurtaran klimalar, doğru kullanılmadığı ve bakım yapılmadığı durumlarda halk arasında ‘Klima hastalığı’ olarak bilinen lejyoner...

Kilo Verdiren 8 Basit Kural

Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur, kış aylarında yeme ataklarının daha çok yaşandığını ancak kış diyetiyle...

Sınava Hazırlanan Öğrenciler Nasıl Beslenmeli?

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, sınav dönemi beslenme hakkında bilgi verdi.

Magnezyum Çeşitleri Nelerdir? Ne İçin Kullanılırlar?

Magnezyum, kalp ritmi, kan basıncı ve kemik sağlığı için hayati öneme sahip bir mineraldir. Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, magnezyumun vücut için çok...

Tatlı Krizini Yenmenin 8 Püf Noktası!

Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Beyza Nur Erdoğan, tatlı krizini yenmenin 8 püf noktasını sıraladı.

Diyette En Çok Yapılan 10 Hata

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, diyet yaparken en sık yapılan 10 hata hakkında bilgi verdi.

Yağdan Kilo Vermeniz İçin 6 Püf Nokta

Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı, yağdan kilo vermenin 6 püf noktasını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. 

Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.