Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Ruh Sağlığı
İşyerinde Stresle Nasıl Başa Çıkılabilir?
İşyerinde stresle nasıl başa çıkılabilir? Beden ve ruh sağlığınızı korumak, yaşam kalitenizi sürdürebilmek, işyerinde daha üretken çalışmak için stres...
Öğrenilmiş Çaresizlikle Baş Etmek İçin Öneriler
Öğrenilmiş çaresizlik nedeniyle kontrol kaybının yaşanması kişinin motivasyonunu, duygusal durumunu ve bilişsel performansını olumsuz etkiliyor.
Boşanma Kararını Çocuğa Adım Adım Anlatma Rehberi
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Elvin Akı Konuk, boşanma kararının çocuklara nasıl anlatılması gerektiği ile ilgili ebeveynlere...
Yalan Söyleme Hastalığı İle Başa Çıkmanın Yolları
Memorial Antalya Hastanesi Psikiyatri Bölümü’nden Uz. Dr. Seda Yavuz, yalan söyleme hastalığı hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı.
Kendini Şişman Hissetmek Çocukluk Dönemine Dayanıyor Olabilir
Yorucu ve stresli geçen bir günün ardından eve dönüp akşam yemeğinizi yerken bir sonraki öğünün ve atıştırmalıkların hayalini kuranlardansanız, siz de...
Mükemmelliyetçilik mi Vesvese mi? Davranışınızın Sebebi...
Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) olarak adlandırılan takıntılı davranışlar...
Yeni İnsanlarla Tanışma Korkusu Bir Hastalık Olabilir mi?
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Dr. Yıldız Burkovik, yeni insanlarla tanışma korkusu yaşayanlar için önerilerde bulundu....
4 Saatten Fazla Sosyal Medya Kullanımı İyiciliği Azaltıyor!
Sosyal medyada günde 4 saatten fazla zaman geçirilmesinin iyicillik tutum ve davranışlarını baskıladığını dile getiren Doç. Dr. Aylin Tutgun Ünal, sosyal...
Doğru Eş Seçimi Nasıl Olmalı? Evlenme Kararı Alırken Bunlara...
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, evlilik ve doğru eş seçimine ilişkin önemli ipuçları verdi.
Günde Sadece 5 Dakika Haber Çocukta Travma Yaratabilir
"Çocuk gelişimi açısından ne çocukların tamamen teknolojiden uzak kalmaları ne de tamimiyle sınırsızca teknoloji kullanmalarına izin verilmesi uygundur"...
Eyvah Tatil Bitti! İşte Tatil Sonrası Zor Süreci Atlatmak...
Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, tatil dönüşünde rutin hayatlarına alışmakta zorluk çeken ve adaptasyonda sorun yaşayanlara önemli tavsiyelerde...
Şiddete Karşı Duyarsızlık Artıyor: Görmezden Gelmenin Sebebi...
Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, "Konfor alanını kaybetme tehlikesi insanlarda görmezden gelmeye yol açıyor. Büyük kentlerde yaşamak...