Avokadoyu Daha Sık Tüketmeniz İçin 8 Neden

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, avokadonun 8 faydasını sıraladı.

TEHLİKELİ KOLESTEROL SEVİYESİNİ DÜŞÜRÜR
8 / 19

8. TEHLİKELİ KOLESTEROL SEVİYESİNİ DÜŞÜRÜR

Avokado, tekli doymamış yağ asitleri açısından zengindir. Bu yağlar, kalp sağlığını korur ve kötü kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir.

Önceki Sonraki 

Bizi Takip Et



İçeriği Paylaşın