Böbrek Sağlığı İçin Alınması Gereken 7 Önlem
'Böbrek sağlığı için ne yapmak lazım?, Böbreklerde bir sorun olduğu nasıl anlaşılır?, Böbrek sağlığı için neler yemeliyiz?' Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, böbrek sağlığı için alınması gereken 7 önlemi sıraladı.
5 / 11
5. Yeterli miktarda sıvı alımına dikkat edin
Avustralya ve Kanadalı araştırmacılara göre, yeterli sıvı tüketimi kronik böbrek hastalığı gelişimi riskini azaltıyor. Geleneksel bilimsel görüşe göre günlük 1.5- 2 litre su tüketmeniz sağlığınız için ideal ancak en doğru miktar için doktorunuza danışın.
Bizi Takip Et
İçeriği Paylaşın
