Böbrek Sağlığı İçin Alınması Gereken 7 Önlem

'Böbrek sağlığı için ne yapmak lazım?, Böbreklerde bir sorun olduğu nasıl anlaşılır?, Böbrek sağlığı için neler yemeliyiz?' Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, böbrek sağlığı için alınması gereken 7 önlemi sıraladı.

Hareketli bir yaşam benimseyin
6 / 11

6. Hareketli bir yaşam benimseyin

Düzenli olarak yürüyüş, hafif koşu, bisiklete binmek gibi egzersizleri yaparak hem dinç bir bedene sahip olur hem de varsa fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.

Önceki Sonraki 

Bizi Takip Et



İçeriği Paylaşın