Brokoliyi Düzenli Tüketmeniz İçin 10 Sebep
Sonbahar ve kış sofralarının vazgeçilmez sebzelerinden biri olan brokoliyi düzenli tüketmenizin sağlık açısından birçok faydası bulunuyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Yağmur Satıroğlu, brokolinin faydaları hakkında bilgiler verdi.
10 / 16
10.
Brokoli içerisinde bulunan çözünebilir lif sayesinde kolesterolü düşürmeye yardımcı olur.
Bizi Takip Et
İçeriği Paylaşın
