Daha Sağlıklı Bir Hayat İçin Bir Canlıyı Dost Edinin!

Evinize yeni bir aile üyesinin katılması söz konusu olduğunda bazen yıllardır arkadaşınız olan ev hayvanınızdan vazgeçmeniz gerekebilir. Bunu yaparken tek gerekçeniz sağlık olsa da; aslında ev hayvanı beslemenin sağlınıza kattıklarını bilseniz bu kararınızdan vazgeçebilirdiniz.

Yurtdışında yapılan bir araştırmaya göre evinde kedi, köpek veya başka bir hayvan besleyen ve onlarla kaliteli zaman geçiren kişilerin ruh halinin, beslemeyenlere göre daha iyi olduğunu göstermiştir. Bir canlıyı dost sağlığınıza kattıklarını İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ergün Kasapoğlu’ndan öğrendik…

DAHA SAĞLIKLI BİR KALBE SAHİP OLMANIZI SAĞLARLAR!

Köpeğiniz sizin kalp hastalığına yakalama ihtimalinizi azaltabilir. Bu soruya ‘Niye?’ diye cevap verdiğinizi görür gibi oluyorum. Çünkü köpek sahipleri, köpekleri olmayan insanlara göre daha fazla yürürler ve daha düşük kan basıncına sahiptirler. Zaten kalp problemleriniz varsa hayvan beslemeniz sizin için çok daha iyi olabilir. Kalp krizinden kurtulan ve anormal kalp ritmi problemi yaşayanlar evcil hayvanları olmayan; ancak aynı kalp problemine sahip insanlara göre daha uzun yaşadıklarını gösteren çalışmalar mevcut.

STRES UZAKLAŞTIRICIDIRLAR!

Kedinizi veya köpeğinizi şımartmak kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar. Kan basıncınızı düşürebilir, vücudunuzun rahatlama hormonu salgılamasına yardımcı olur ve bir stres hormonu seviyesini düşürür.

SİZİ SOSYALLEŞTİREN SOSYAL MIKNATISLARDIR!

Hayvanlar, özellikle de köpekler, diğer insanlarla bağ kurmanıza yardımcı olabilir.

DOKTOR ZİYARETLERİNİZİ AZALTABİLİR!

Evcil hayvanı olan insanların genellikle daha mutlu daha güvenilir ve daha az yalnız olduğu görülmüştür. Küçük sorunları için hekimleri daha az ziyaret ederler.

BEBEKLERİN BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR!

Bazı çalışmalar, hayvanları olan ailelerde yetiştirilen bebeğin alerji ve astım olma ihtimalinin daha düşük olabileceğini gösteriyor. Bir çalışmada, evde köpek veya kedi bulunan bebekler, evde beslenen hayvan bulunmayan evlerde yaşayan bebeklere kıyasla, ilk yıllarında daha az soğuk algınlığı ve kulak enfeksiyonu yaşıyorlar.