Annelere Emzirme Dönemi İçin Beslenme Önerileri
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, annelere emzirme dönemi için sağlıklı yemek seçimleri konusunda önerilerde bulundu.
6 / 9
6. Protein tüketimi çeşitlendirilmeli
Kırmızı etin dışında kaliteli protein içeren balık, tavuk, hindi, yumurtayı da diyete eklenmeli.
Bizi Takip Et
İçeriği Paylaşın
