Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: akdeniz diyeti
Diyet Yaparken Mutlaka Tüketilmesi Gereken 11 Besin
Kilo verme hedefi olanlar için faydalı olabilecek 11 besin ve faydaları...
Karaciğer Yağlanmasının 7 Önemli Nedeni!
Acıbadem Taksim Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Atakan Yeşil, karaciğer yağlanmasının nedenlerini ve karaciğer yağlanmasına karşı alınabilecek...
RSV Virüsü Vakaları Arttı: Antiviral İlacı Yok!
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi, Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Servet Öztürk son zamanlarda sürekli gündemde olan...
Araştırma: Akdeniz Diyeti Bunamaya Karşı Yüzde 25 Koruyor
Yapılan yeni bir araştırma, bir kişinin genetik riskinden bağımsız olarak, çok sayıda bitki bazlı gıda tüketmesinin bunamaya karşı "koruyucu bir etkiye"...
Optimal Beslenmeyle Yaşam Sürenizi 13 Yıl Uzatın!
Yeni yayınlanan bir araştırmaya göre, optimal beslenme şekli ömrü 13 yıl uzatıyor.
Sağlıklı Bir Beyin İçin Ne Yemeliyiz?
Sağlıklı beslenme ve beyin sağlığı ilişkisi hakkında faydalı bilgiler veren Diyetisyen Özden Örkcü, sağlıklı bir beyin için yememiz gerekenler besinleri...
Zeytinyağı Damar Sağlığını Koruyup Kalp Krizi Riskini Azaltıyor
Zeytinyağının başta kalp hastalıkları olmak üzere kanser gibi birçok hastalığa karşı önleyici etkisi bulunuyor.
Her Gün Aynı Şeyi Yememek İçin Öğünlerimizi Nasıl Ayarlamalıyız?
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, tek tip beslenerek kilo vermeye çalışmanın zararlarından bahsetti ve 5...
Akdeniz Diyeti Depresyon Riskini Yüzde 32 Azaltıyor
Akdeniz diyetinin depresyon riskini azalttığını dile getiren Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Diyetisyen Özden Örkcü, beyin sağlığı ile...