Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın
Diyet Listelerinin Olmazsa Olmaz 10 Besini
Dengeli ve sağlıklı beslenmenin beslenmede her besin grubundan yeterli ve dengeli miktarda alınmasının önemli olduğunu vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi...
Tatilde Kilo Almamak İçin 5 Altın Tavsiye
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, tatilde yeme-içmeyi abartmayıp eve kilo alarak dönmemenin 5 yolunu anlattı.
Yaz Sıcaklarında Su Tüketimini Arttırmanın Yolları
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, yaz sıcaklarında su tüketimini arttırmanın yollarını anlattı.
Ramazan’da Artan Mide Sorunlarına Karşı Öneriler
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, Ramazan ayında artan mide sorunlarına karşı önerilerde bulundu.
Beslenme Çantasında Neler Olmalı? Beslenme Çantası İçin...
Yarıyıl tatilinin bitti, çocuklar okula başladı. Peki bu dönemde çocuklara sağlıklı ve dengeli beslenme çantası nasıl hazırlanmalı?, beslenme çantasında...
Sağlıklı Yılbaşı Sofrası İçin Öneriler
Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, yılbaşı günü ve gecesi için beslenme önerilerinde bulundu.