Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: çilek
Yaz Aylarında Tüketilmesi Gereken 6 Meyve
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, yaz aylarında tüketilmesi gereken 6 meyveyi sıraladı.
Yaz Meyvelerinin Faydaları
Yaz mevsimiyle beraber bu mevsime özel meyveler beslenmede önemli bir yer tutuyor. Özellikle mevsiminde tüketilen meyvelerin vitamin, mineral ve lif içeriklerinin...
Alerjiye En Çok Neden Olan Bu Besinlere Dikkat
Isınan havalarla birlikte tezgahlar da renklenmeye, bahar ve yaz ayları besinleriyle dolmaya başladı. Ancak bazı kişilerin bu sebze ve meyvelere karşı...
Sıcaklarda Susuzluğunuzu Giderecek 5 Meyve
Sıcaklarda artan terlemeyle birlikte vücuttaki sıvı kaybı da hızlanıyor. Soğuk kahve, çay ve gazlı içeceklerin sıvı ihtiyacını karşılamaya yardımcı olduğu...
Çilek Tüketmeniz İçin 8 Sebep
Günlük bir porsiyon çilek tüketiminin sağlığa birçok faydası bulunuyor. Özellikle günlük bir porsiyon çilek tüketimiyle C vitamini ihtiyacınızı fazlasıyla...
Günde Ortalama 12 Çilek Zayıflamaya Yardımcı Oluyor
Liv Hospital Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Diyetisyen Semih Üresin çileğin bilinmeyen 5 mucizesini anlattı.
Çileğin Sağlığa Yararları
Çileğin sağlığa yararları nedir? Çileğin önemli faydaları nelerdir? Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman çileğin...