Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: diyet
Sağlıklı Mutfak
Beyin Sağlığınızı Korumanıza Yardımcı Olacak 7 Besin
Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyma Türköner, mutluluk veren ve beyin sağlığını korumaya yardımcı olan besinler...
Beslenme - Diyet
Yoğurttan Daha Fazla Probiyotik İçeriyor! Son Dönemlerin...
Avrasya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel son zamanlarda faydaları oldukça dikkat çeken su kefiri hakkında merak edilenleri anlattı. 'Evde...
Cilt Hastalıkları
Maske, Sıcak ve Nemin Yıprattığı Cildinize İyi Gelecek...
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Belma Bayraktar, pandemi sürecinde kullanılan maskeler ve sıcak hava nedeniyle yıpranan cildinizi yenilemeye...
Beslenme - Diyet
Bu Besinler Ömrümüzü Yiyor!
ABD’deki Michigan Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada, 6 bin gıda incelendi. Hangi besinin ömrü uzattığı, hangi besinin ömrü kısalttığı hakkında...
Beslenme - Diyet
Meğer Metabolizmamız Masummuş! Bu Araştırma Kilo Alımıyla...
Bilim insanları, orta yaşlı insanların kilo alımını metabolizma hızının yavaşlamasına bağlamasının yanlış olduğunu ortaya çıkardı. Yapılan çalışmaya göre,...
Beslenme - Diyet
Beslenme Uzmanından Salatadaki Gizli Tehlikelere Karşı...
Özellikle yaz aylarında formu korumak için tercih edilen besinler arasında salatalar yer alıyor ancak Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet...
Sağlıklı Mutfak
Yaz Sıcaklarında İçinizi Ferahlatacak 3 Farklı Soğuk İçecek...
Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi’nden Uzman Diyetisyen ve Uzman Klinik Psikolog Merve Öz, sıcak havalarda içinizi ferahlatacak lezzetli ve sağlıklı...
Beslenme - Diyet
Bayramda Kilo Kontrolü Nasıl Sağlanır? Uzmanından İpuçları
Pandemi döneminde alınan kiloları vermek ya da kilo kontrolünü sağlamak için bayram tatili dönemini bir fırsata çevirmenin mümkün olabileceğini söyleyen...
Beslenme - Diyet
Hızlı ve Kalıcı Kilo Vermek İçin Öneriler
Şok diyetler yerine sağlıklı diyetleri öneren Medical Park Çanakkale Hastanesi’nden Diyetisyen Gökçenur Aşık, hızlı ve kalıcı kilo vermeniz için gerekenleri...
Beslenme - Diyet
Tatilde Nasıl Beslenmeliyiz? Beslenme ve Diyet Uzmanından...
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, tatile çıkacaklar için sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.
Beslenme - Diyet
Uzmanından Sağlıklı Diyet İçin Öneriler
Yaz gelmesiyle birlikte birçok kişi daha fit görünmek için kısa sürede hızlı diyet programları uyguluyor. Özellikle internette yer alan bazı şok diyetlerin...
Beslenme - Diyet
Sağlıklı Diyet Nasıl Yapılır? İşte Diyetteyken Yapılan...
Diyetteyken yapılan bazı hatalar sağlık problemlerine neden olabiliyor. Sağlıklı olayım derken kimi zaman vücut güçsüz kalıyor, bağışıklık sistemi zayıflıyor...