Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: Doç. Dr. Nihal Özaras
Beslenme - Diyet
Ramazan Ayında Spor Nasıl Yapılır? İşte Dikkat Edilmesi...
Ramazan ayında en çok merak edilenler arasında yer alan egzersiz konusu yer alıyor. Peki Ramazan ayında spor nasıl yapılır?, nelere dikkat edilmelidir?...
Ortopedi Travmatoloji
Ayak Sağlığı İçin Doğru Ayakkabı Seçimi Nasıl Olmalı?
Ayak sağlığı için doğru ayakkabı seçimi nasıl olmalı?, Ayakkabı satın alırken nelere dikkat edilmeli? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Nihal...
Uyku Bozuklukları
Ağrılarınızın Sebebi Yanlış Yastık Olabilir! İdeal Yastık...
Kaliteli bir uyku için doğru yastık seçimi çok önemli. Yanlış yastık seçimi, boyun ağrılarından fıtığa birçok hastalığa neden olabiliyor.