Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: dünya uyku günü
Sabah Uyanamamak Depresyon Belirtisi Olabilir!
'Sabahları zor uyanmak, depresyon belirtisi olabilir' diyen Medicana Sağlık Grubu Nöroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Emine Esra Okuyucu, kaliteli bir uyku...
Giyilebilir Teknolojiyle Uyku Kalitenizi Takip Edin
Akıllı saatler sayesinde kullanıcılar uyku saatlerini ve kalitesini öğrenme şansı buluyor.
Uykusuz Gecelerin Sorumlusu 10 Hatalı Alışkanlık
Uykusuz gecelerin sorumlusu 10 hatalı alışkanlık nedir? Covid-19 pandemisinde yaşadığımız sağlık sorunları, yakınlarımızın kaybı, iş ve sosyal hayatımızdaki...