Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: iftar
Beslenme - Diyet
Kalitesiz Hurmalardaki Gizli Tehlike Glikoz Şurubuna Dikkat!
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hasan Açık, hurmalara katılan glikoz şurubu hakkında önemli bilgilendirmelerde...
Beslenme - Diyet
Bağışıklığı Güçlendirmek İçin Güvenli Ve Kaliteli Su Tüketin
Ramazan ayı boyunca vücudun sıvı ihtiyacının yeterli miktarda karşılanması hem bağışıklık sistemini koruyor hem de metabolizmayı hızlandırıyor. Gıda Aydınlatma...
Beslenme - Diyet
Ramazan Ayında Bahar Yorgunluğuna Karşı 10 Tavsiye
Halsizlik, sebepsiz mutsuzluk, dikkat eksikliği, kas veya eklem ağrıları gibi sorunlar yaşıyor musunuz? Erken yatmanıza rağmen sabahları uykunuzu alamamış...
Beslenme - Diyet
Ramazan'da Kuru Baklagillere ve İşlenmiş Gıdalara Dikkat!
Uzmanlar aşırı yağlı, ağır baharat ve tuz içeren besinlerin ve kızartmaların Ramazan’da tüketilmesinin uygun olmadığını söylüyor. Peki Ramazan ayında...
Ağız ve Diş Sağlığı
Ramazan Ayında Ağız Kokusu Nasıl Giderilir?
Ramazan ayında aç kalınan uzun süre nedeniyle ağızdaki bakteri miktarı artıyor ve bu da ağız kokusuna neden olabiliyor. Peki Ramazan ayında ağız kokusu...
Beslenme - Diyet
Ramazan Ayında Kilo Almamak İçin Öneriler
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. İrem Aksoy, Ramazan ayında kilo almamak için önerilerde bulundu.
Beslenme - Diyet
İftardan Sonra Şişkinlik Nasıl Geçer?
Ramazan ayında oruç tutmanın etkisiyle artan hazımsızlık, şişkinlik, kabızlık gibi mide-bağırsak problemleri için ne yapılmalı? Uzmanından öneriler...
Beslenme - Diyet
Oruç Tutmak DNA'yı ve Hasarlı Hücreleri Temizliyor
Ramazan ayının getirdiği aralıklı beslenmenin, vücuda gençlik ve sağlık kazandırdığını dile getiren Prof. Dr. S. Şebnem Kılıç Gültekin, “Oruç döneminde...
Beslenme - Diyet
Kabızlık ve Hazımsızlığın İlacı Günde 1 Bardak Laktozsuz...
Uzmanlar özellikle Ramazan ayında yemek yeme rutinin değişmesi nedeniyle artan hazımsızlık ve kabızlık gibi sindirim problemlerine karşı laktozsuz süt...
Beslenme - Diyet
Ramazan Ayı İçin Beslenme Önerileri
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. İrem Aksoy, Ramazan ayında beslenme ile ilgili merak edilenleri anlattı.
Beslenme - Diyet
Oruç Tutarken 8 Beslenme Hatasına Dikkat!
Oruç tutarken 8 beslenme hatasına dikkat! Covid-19 virüsünün hayatımıza girmesiyle birlikte güçlü bir bağışıklık sisteminin ne kadar önemli olduğunun...
Beslenme - Diyet
Yumurta ve Kefir İkilisi, Ramazan’da Tok Kalmanızı Sağlıyor
Yumurta ve kefir ikilisi, Ramazan’da tok kalmanızı sağlıyor. Ramazan’da tok kalmak için yumurta ve kefirin mutlaka sahurda tüketilmesi gerektiğini belirten...