Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: kaygı
Ruh Sağlığı
‘Rezil olacağım’ Düşüncesi Sosyal Anksiyeteyi Tetikliyor!
Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Ece Cemre Gökpınar, insanların hayatını olumsuz etkileyebilen sosyal anksiyete hakkında...
Ruh Sağlığı
Korku ve Kaygı İnsanlığın En Eski Refleksi
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, kaygı ve korku ile anksiyete arasındaki...
Ruh Sağlığı
Kaygı Sanılanın Aksine Sağlıklı Olabilir
Memorial Ankara Hastanesi Psikoloji (klinik) Bölümü'nden Uzman Klinik Psikolog Eda Atay, kaygının doğru yönetilmesi hakkında merak edilenleri paylaştı.
Ruh Sağlığı
Gelecek Kaygısını Yenmek İçin 5 Öneri
Hiwell Online Terapi Platformu klinik psikologları, gelecek kaygısını beraberinde getiren faktörleri ve bu durumla başa çıkmak için yapılması gerekenler...
Ruh Sağlığı
Depresyon ve Kaygı Yeme Bozukluğunu Tetikliyor
Medical Park Tokat Hastanesi Psikiyatri Kliniği’nden Uzm. Dr. Meral Oran Demir, "depresyon ve kaygı tedavi edilmediğinde yeme bozukluğuna yol açıyor"...
Ruh Sağlığı
Kronik Ağrılara Sebep Olan 4 Önemli Etken
Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Serdar Nurmedov, kronik ağrıların nedenleri ve etkilerine dair açıklamalarda...
Ruh Sağlığı
Sınav Kaygısının Üstesinden Gelmeniz İçin Uzman Tavsiyeleri
Hiwell Online Terapi Platformu Uzman Klinik Psikoloğu Şebnem Göker, sınavda yaşanabilecek kaygının üstesinden gelinmesi için öğrencilere tavsiyelerde...
Ruh Sağlığı
LGS'ye Sayılı Günler Kaldı! İşte Sınav Stresini Yenmenin...
Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Uzman Psikolog Duygu Kodak, LGS'ye girecek öğrencilere sınav stresini yenmenin 5 püf noktasını sıraladı, ailelere...
Ruh Sağlığı
Stresli ve Yorgun Hissetmenizin 5 Nedeni
Günlük hayatın koşuşturması, yoğun iş temposu ve toplumsal olaylar nedeniyle kendinizi iyi hissetmiyorsanız, birçok şeyden şikayet ediyorsanız çok fazla...
Ruh Sağlığı
Akıllı Telefonları 1 Saat Az Kullanmak Kaygıyı Azaltıyor
Akıllı telefonlar kaygıyı artırıyor mu? Ya da daha az akıllı telefon kullanmak kaygı düzeyini düşürür mü? Alman bilim insanları bu sorunun cevabını araştırdı...
Sağlıklı Yaşam
Doğru Nefes ile Kaygıyı Azaltın! Evde Uygulayabileceğiniz...
Hayat içerisinde yaşadığımız birçok duygu değişimlerinin etkisiyle çoğu zaman doğru nefes alamıyoruz. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden...
Ruh Sağlığı
Çocukların Kaygıya Baş Etme Yöntemleri Çok Soru Sormak!
Çocukların özellikle depremle ilgili korku ve kaygılarıyla baş etmek için bu konudaki sorularını sık sık sorduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Eda...