Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: meditasyon
Ruh Sağlığı
Yürüyüş ve Meditasyon Depresyona İyi Geliyor!
NP Feneryolu Tıp Merkezi’nden Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Emine Yağmur Zorbozan, depresyonun beyin fonksiyonları üzerindeki etkilerini ve tedavi...
Sağlıklı Yaşam
Araştırma: Meditasyon Hem Bağırsakları Hem Kalbi Koruyor!
Yapılan bir çalışma, meditasyonun bağırsak mikrobiyomunu düzenlemeye ve hastalık riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini ve kalp sağlığını koruduğunu...
Sağlık Haberleri
Weber Shandwick, Yılın En Uzun Gününde Yoga Yaptı
Weber Shandwick Türkiye, 21 Haziran Dünya Yoga Günü’nde Yoga Eğitmeni, Antrenör ve Influencer Verda Kutsal’ı ajans çalışanlarının evlerine misafir etti....
Ruh Sağlığı
Meditasyon Yapanlar Daha Az Hata Yapıyor!
Unutkansanız veya aceleniz varken hata yapıyorsanız, bugüne kadar yapılan en kapsamlı araştırma, meditasyonun daha az hata yapmanıza yardımcı olabileceğini...