Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: mevsimsel depresyon
Ruh Sağlığı
Sabah Saatlerinde Yürüyüş Yapmak Depresyonu Önlüyor!
Gün ışığının azaldığı kış aylarında mevsimsel depresyon yaşayan bireylerde, beyindeki serotonin seviyelerinde azalma gözlemlendiğini vurgulayan uzmanlar,...
Hastalıklar
Uykusuzluk ve İştah Kaybı Mevsimsel Depresyon İşareti
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, mevsimsel depresyon ve tedavisine ilişkin değerlendirmede bulundu.
Sağlıklı Yaşam
Ruhsal, Zihinsel ve Fiziksel Yenilenme İçin 8 Öneri
Uzman Klinik Psikolog Seren Öztoprak Kılıç'tan yazın yenilenmenizi sağlayacak 8 faydalı yöntem...
Ruh Sağlığı
Mevsimsel Geçişler Psikolojinizi Bozmasın!
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Psikoloji Uzmanı Kln. Psk. Müge Leblebicioğlu Arslan, Eylül ayına girdiğimiz şu günlerde, mevsimsel geçişlerin ruh...
Ruh Sağlığı
Sonbahara Kolay Uyum Sağlamanın 6 Yolu
Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Selin Karabulut Hızlan, sonbahar mevsimine uyum sağlamak için tavsiyelerde bulundu.
Ruh Sağlığı
Mevsimsel Depresyon Neden Olur? Kimler Mevsimsel Depresyon...
Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Psikiyatri Uzmanı Dr. Erman Şentürk, mevsimsel depresyon ile ilgili önemli bilgiler verdi.