Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: mutfak
Beslenme - Diyet
Besin Zehirlenmesi Ölümcül Olabilir! Mutfakta Bu Hataları...
Acıbadem Beylikdüzü Cerrahi Tıp Merkezi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Karakoç, besin zehirlenmeleri karşı önemli uyarılarda bulundu.
Sağlıklı Mutfak
Cevizin Tazeliğini Anlamak İçin 5 İpucu
Ceviz, besleyici özellikleri ve eşsiz lezzetiyle birçok insanın favori kuruyemişlerinden biri. Ancak tüketiciler; lezzetli ve kaliteli cevizleri seçerken...
Sağlıklı Mutfak
Çikolata Bozulmadan Nasıl Saklanır?
Çikolatanın sıcak havalarda bozulmasını önlemek için dikkat edilmesi gerekenleri Patiswiss uzmanları anlattı.
Beslenme - Diyet
Üzüm Covid-19'a Karşı Vücut Direncini Artırıyor
İçerisinde bulunan K, C, A ve B vitamini ile potasyum, sodyum, fosfor, magnezyum olmak üzere vitamin-minerallerden oldukça zengin üzümün kalp sağlığından,...
Sağlıklı Mutfak
Her Gün Aynı Şeyi Yememek İçin Öğünlerimizi Nasıl Ayarlamalıyız?
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, tek tip beslenerek kilo vermeye çalışmanın zararlarından bahsetti ve 5...
Beslenme - Diyet
Tek Tip Beslenme Şekli ile Kilo Vermek Sağlıklı mı?
Tek tip beslenerek kilo vermeye çalışmak ya da formda kalmak ne gibi sağlık sorunlarına neden olabilir? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme...
Diyabet
Diyabet Hastaları Beslenmede Nelere Dikkat Etmeli?
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Görevlisi Funda Tuncer, diyabete yol açan faktörlerden bahsetti ve...
Sağlıklı Mutfak
Mevsim Meyveleri ile Yapabileceğiniz Lezzetli Yulaf Lapası...
Beslenme ve Diyet Uzmanı Benan Koç, kışın aldığınız kiloları verebilmek için yaptığınız diyette ara öğün olarak tüketebileceğiniz mevsim meyveli yulaf...
Sağlıklı Mutfak
Glutensiz Ispanaklı El Açması Börek Tarifi
Özellikle çölyak hastaları ve gluten hassasiyeti olanlar için glutensiz unla ıspanaklı açma börek tarifi...
Beslenme - Diyet
Bayramda Sağlık Problemi Yaşamamak İçin 7 Beslenme Önerisi
Ramazanın sona ermesiyle normal beslenme alışkanlığımıza geçeceğiz ancak günlük beslenme alışkanlıklarımıza döndüğümüzde sindirim sistemimizde şişkinlikler,...
Sağlıklı Mutfak
Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Salata Tarifi
Sofralarınızı renklendirerek bağışıklığınızı güçlendirmeye ne dersiniz? İşte bağışıklık sisteminize destek olacak 5 renkli salata tarifi...
Sağlıklı Mutfak
Günde Ortalama 12 Çilek Zayıflamaya Yardımcı Oluyor
Liv Hospital Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Diyetisyen Semih Üresin çileğin bilinmeyen 5 mucizesini anlattı.