Etiket: Psikoterapist Fundem Ece

Uyku Bozuklukları

Yaz Döneminde Rahat Uyku İçin Uzman Önerileri

Sıcak yaz günleri ve geceleri beraberinde uykusuzluğu ve yaz yorgunluğunu getiriyor. Uyku kalitesinin düşmesinin hem beden hem de ruh sağlığını olumsuz...

Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.