Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: sağlıklı beslenme
Balık Sezonu Başladı: İşte Balık Tüketmenin 10 Faydası
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, “Balık, içerdiği Omega 3 ve vitaminler ile kalp ve göz sağlığı başta olmak üzere...
Hamilelikte Sağlıklı Beslenme ve Egzersiz
Batıgöz Sağlık Grubu Balçova - İzmir şubesinde Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı olarak hizmet veren Op. Dr. Uzay Lebe, hamilelikte sağlıklı beslenme...
Okula Dönüş Döneminde Çocuklar İçin Beslenme Önerileri
Okul sezonunun başlamasıyla birlikte çocukların beslenme düzenini iyileştirmek için uygulayabileceğiniz pratik öneriler...
Yaz Kilolarından Kurtulmak İçin Kolları Sıvayın! 12 Altın...
Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Begüm Bengi, yaz kilolarından kurtulmak için 12 öneride bulundu.
Yeşil Çayı Mutlaka Tüketmeniz İçin 9 Sebep
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, kanserden kalp sağlığına kadar birçok faydası bulunan...
Binbir Derde Deva Olan Çörek Otu Yağının Sağlığa Faydaları
Akne, egzama ve sedef hastalığı gibi cilt sorunlarına iyi gelen aynı zamanda sindirim sorunlarını gideren ve sindirim sağlığını destekleyen çörekotunun...
Mide Şişkinliğine İyi Gelen 10 Besin!
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, mide şişkinliğine karşı faydalarıyla öne çıkan 10 besini anlattı, önemli uyarılar...
Diyet Yaparken Mutlaka Tüketilmesi Gereken 11 Besin
Kilo verme hedefi olanlar için faydalı olabilecek 11 besin ve faydaları...
Karpuz Tüketirken Sağlığınızı Riske Atmayın
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, karpuz tüketirken sağlığınızı riske atmamak için dikkat etmeniz gereken 6 kuralı...
Hematoloji Hastaları Nasıl Beslenmeli?
Hematolojik tedavilerde doktor kontrolleri, ilaçların doğru kullanımı ve uzmanların tavsiyeleri kadar beslenme düzeni de son derece önemlidir. Peki özelikle...
Gözleri Güçlendiren 7 Etkili Besin!
Acıbadem Taksim Hastanesi Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Öner, sağlıklı gözler için sofralarda yer verilmesi gereken 7 etkili besini...
Yaz Aylarında Kilo Almanıza Yol Açan 10 Hatalı Alışkanlık!
Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Senem Azizzade, yaz aylarında kilo almanıza neden olan hataları anlattı.