Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: sağlıklı beslenme
Enfeksiyon Hastalıkları
Gıdalardan Bulaşan Mikropların En Tehlikelisi Salmonella!
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Dilek Leyla Mamçu, gıdalardan bulaşan mikropların...
Beslenme - Diyet
İnatçı Kilolardan Kurtulmanın 9 Püf Noktası!
Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Uzunoğlu Korkmaz, inatçı kilolardan kurtulmanın 9 püf noktasını anlattı, önemli...
Kalp - Damar Hastalıkları
Spor Yaparken Kalbinizi Yormamak İçin 8 Öneri
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Umut Karabulut, spor yaparken kalbinizi yormamak için dikkat etmemiz gereken kuralları anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda...
Beslenme - Diyet
Hastalıklardan Korunmak İçin Antioksidan İçeren Besinler...
Antioksidanların normal hücre metabolizmasının toksik yan ürünü olan serbest radikalleri etkisiz hale getirerek koruyucu etki gösterdiğini dile getiren...
Beslenme - Diyet
Bayramı Hafif Geçirmenizi Sağlayacak 10 Tavsiye
Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi beslenme ve diyet bölümünden Dyt. Benan Koç, bayramı hafif geçirmenizi sağlayacak 10 kuralı anlattı.
Beslenme - Diyet
Ramazan’da Yavaşlayan Metabolizmayı Hızlandırmak İçin 8...
Sağlıklı Yaşam Şefi ve Diyetisyen Sibel Mumcu, Ramazan ayı sonrasında metabolizmayı hızlandırmak için beslenme tavsiyelerinde bulundu.
Beslenme - Diyet
Bayramı Sağlıklı Geçirmeniz İçin 6 Önemli Kural
Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur bayramı sağlıklı geçirmek için 6 önemli kuralı anlattı ve önerilerde...
Sağlıklı Yaşam
Hastalıklara Karşı Kalkan Olan P Vitamini Hangi Besinlerde...
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. İrem Aksoy, bağışıklık sisteminin güçlenmesi için P Vitamininin önemini anlattı.
Beslenme - Diyet
Probiyotik Zengini Besinler Nelerdir?
Hangi besinler probiyotik bakteriler açısından zengin?, Probiyotik takviyeleri alırken nelere dikkat edilmeli? Diyetisyeni Emel Terzioğlu Arslan cevapladı....
Sağlıklı Mutfak
Çiğ ve Pişmiş Gıdaları Buzdolabında Sakın Aynı Bölüme Koymayın
Altınbaş Üniversitesi Gastronomi Bölümü Öğr. Gör. Merve İşeri Uzunoğlu, gıda zehirlenmesine karşı “çiğ ve pişmiş gıdalar buzdolabında ayrı bölümlerde...
Beslenme - Diyet
Kilo Vermenizi Hızlandıracak 10 Besin
Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve düzenli egzersiz ideal kilonuza ulaşmanızı sağlarken bazı besinler de kilo verme sürecinizi hızlandırabilir.
Anne Çocuk Sağlığı
Hamileyken Oruç Tutulabilir mi?
Anne adayının herhangi bir hastalığı ve erken doğum riski yoksa; sahur yapmak ve bol su tüketmek koşuluyla oruç tutmalarında bir sakınca bulunmuyor.