Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: sağlıklı beslenme
Kış Hamileleri İçin Sağlıklı Beslenme Önerileri
Hamilelik dönemi sonbahar ve kış aylarına denk gelen anne adaylarının mevsim koşullarını göz önünde bulundurarak bazı önlemler alması gerekiyor. Sağlıklı...
Türkiye'de Kişi Başı Balık Tüketimi 6-8 Kiloyu Geçmiyor
Avrupa’da kişi başı 23-24 kilogram olan balık tüketiminin yıllardır Türkiye’de 6-8 kiloyu geçmediğinin altını çizen Balıkçılık ve Su Ürünleri Genel Müdürü...
Tatlıya 'Hayır' Diyemeyenler İçin Glutensiz Limonlu Cupcake...
Margauxthecook adıyla sosyal medyada tanınan yemek blogger’ı Doğa Huriye Özkaya, tatlıya hayır diyemeyen çölyak hastaları ve glutensiz beslenenler için...
Kanser Tedavisi Görenler İçin Beslenme İpuçları
Liv Hospital Medikal Onkoloji Uzmanı Dr. Öğr. Gör. Meltem Topalgökçeli Selam, kanser tedavisi sırasında beslenmenin önemine dikkat çekti ve sağlıklı beslenme...
Atıştırmalık İsteği Susuzluk Belirtisi
Özellikle kış aylarında su içmeyi ihmal ediyorsanız kendinizi halsiz hissedebilirsiniz. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek de...
Kabızlığı Önlemenin 4 Etkili Yolu
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, kabızlığı önlemek için 4 tavsiyede bulundu.
Çocuklar Yaş Gruplarına Göre Ne Kadar Su Tüketmeli?
Diyetisyen Neslihan Öztürk Aktepe, farklı yaş gruplarındaki çocukların bağışıklık sistemi, beden sağlığı ve zihinsel performans üzerindeki olumlu etkileri...
Detoks Kaç Gün Yapılmalı? İşte Sağlıklı Detoksun Olmazsa...
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, detoks suları ve detoksun olmazsa olmazları hakkında bilgiler verdi.
Ara Tatilde Çocuklarınızın Bağışıklığını Güçlendirin!
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. İrem Aksoy, ara tatilini sağlık ve beslenme anlamında daha verimli hale getirmek,...
Yeni Bitkisel Beslenme Akımı Veganuary Nedir, Nasıl Uygulanır?
Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi Sağlıklı Yaşam Yöneticisi ve Diyetisyen Sibel Mumcu, “Bitkisel beslenme sağlık açısından olduğu kadar çevre açısından da...
Küflü Gıdanın Kalan Kısmı Yenir mi? İşte İsrafı Önlemek...
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Gıda Teknolojisi Programı Öğretim Görevlisi Selen Akbulut, küflü gıdalar ve küflü gıdaların...
Bilinçsiz Kullanılan Vitaminler Yarardan Çok Zarar Veriyor!
Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Dahiliye bölümünden, Dr. Öğr. Üyesi Şeref Kamil Basmacıoğlu, ‘bilinçsiz kullanılan vitamin takviyeleri’...