Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: sağlıklı beslenme
Beslenme - Diyet
Kilo Vermek İçin Kalori Hesabı Yapmak Doğru mu?
Bazı uzmanlar, kilo vermek için kalori saymanın demode bir yaklaşım olduğunu hatta tehlikeli olduğunu söylüyor. İşte sorgulanan işlevleriyle kalorinin...
Sağlıklı Mutfak
Göz Sağlığınız İçin Bal Kabağı Çorbası Tüketin!
Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Fatih Atmaca, bal kabağı çorbasının göz sağlığına faydaları hakkında bilgiler verdi.
Beslenme - Diyet
Kolajen İçeren Doğal Besinler Nelerdir?
Kolajen nedir? Eksikliği vücutta nelere sebep olur? Takviye olarak kullanmak uygun mudur? Kolejini hangi gıdalardan sağlayabiliriz? İstanbul Okan Üniversitesi...
Beslenme - Diyet
Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Süper Gıda: Greyfurt
C vitaminin en çok olduğu kış meyvesi greyfurtun faydaları neler, kimler greyfurt yemeli , kimler yememeli? İşte bağışıklık sistemini destekleyen süper...
Beslenme - Diyet
Kahve Kansere Yakalanma Riskini Azaltıyor
Kahve tüketen bireylerde karaciğer kanseri başta olmak üzere birçok kanser türüne yakalanma riskinin önemli ölçüde azaldığını gösteren bilimsel araştırmalar...
Beslenme - Diyet
Zerdeçal Mucizesi: Üst Solunum Yolu Enfeksiyonlarından...
Kış aylarında havaların soğumasıyla kapalı ortamlarda geçirilen sürenin fazlalaşması, üst solunum yolu enfeksiyonlarını da artırıyor. Üst solunum yolu...
Beslenme - Diyet
Protein İçeren Besinler Neler?
Protein içeren besinler hangileri? Diyetisyen Özden Örkcü, kırmızı et dışında yüksek miktarda protein içeren besinlerle ilgili faydalı bilgiler verdi.
Sağlıklı Mutfak
İçim Probiyotik Doğal Yoğurt ile Vücudunuzu Destekleyin
‘İçim’le Hayata Dolu Tarafından Bak’ mottosuyla tüketicilerine ulaşan Ak Gıda-İçim Süt’ün pazara sunduğu yeni ürünü İçim Probiyotik Yoğurt, sindirim sistemini...
Beslenme - Diyet
Bu Yiyecek ve İçecekleri İlaçlarla Birlikte Almayın!
İlaçlarla yiyecek ve içecekler arasında meydana gelen etkileşimleri biliyor muydunuz? İşte ilaç alırken dikkat edilmesi gerekenler...
Beslenme - Diyet
Optimal Beslenmeyle Yaşam Sürenizi 13 Yıl Uzatın!
Yeni yayınlanan bir araştırmaya göre, optimal beslenme şekli ömrü 13 yıl uzatıyor.
Beslenme - Diyet
Yeni Yılın İlk Gününe Zinde Başlamanın 7 Formülü!
Acıbadem Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Burcu, yılın ilk günü dikkat etmeniz gereken beslenme kurallarını anlattı; önemli tavsiyelerde...
Beslenme - Diyet
Yılbaşı Sofrasında Kalorili Atıştırmalıklara Dikkat
Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümünden Dyt. Benan Koç; yeni yıl sofrasında yediklerimize dikkat etmenin önemini...