Etiket: sağlıklı beslenme

Kalp - Damar Hastalıkları

Yeni Yılda Kalp Sağlığınızı Koruyacak 8 Tavsiye

Aralık 29, 2022

Liv Hospital Ankara Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Aytun Çanga, sağlıklı bir kalp için 8 önemli tavsiyede bulundu.

Anne Çocuk Sağlığı

Kışın Sağlıklı Hamilelik İçin 6 Öneri!

Aralık 29, 2022

Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Çağrı Arıoğlu Aydın, kış hamileliğinde dikkat edilmesi gerekenleri...

Beslenme - Diyet

Sağlıklı Yılbaşı Sofrası İçin 10 Öneri!

Aralık 27, 2022

Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı, yılbaşı sofrasında dikkat etmeniz gereken beslenme kurallarını anlattı; önemli öneriler...

Sağlıklı Mutfak

Hamileler ve Diyet Yapanlar İçin 2 Farklı Tarif

Aralık 27, 2022

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, hem sağlıklı beslenmek isteyenler için hem de hamilelerin güvenle tüketebileceği 2 farklı...

Beslenme - Diyet

Gebelik Döneminde Mide Bulantısı ve Kabızlığa Karşı Beslenme...

Aralık 27, 2022

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, hamilelere sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.

Cilt Hastalıkları

Günde 1 Avuç Fındık Cilt Hasarını Önlüyor! İşte Sağlıklı...

Aralık 26, 2022

Rüzgar ve soğuk havaya maruz kalmak cilt kuruluğuna neden oluyor ve daha yaşlı bir görünüme davetiye çıkarıyor! Ancak alacağınız 12 basit ama etkili yöntemle...

Beslenme - Diyet

Dengeli ve Sağlıklı Beslenmek Beyni Geliştiriyor

Aralık 26, 2022

Anadolu Sağlık Merkezi Nöroloji Bölümü Direktörü Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, "Dengeli ve sağlıklı beslenmek beyin gelişimine katkı sağlarken, proteinden...

Beslenme - Diyet

Portakalın Beyaz Kısmını Mutlaka Tüketin

Aralık 25, 2022

Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, C vitamini deposu olan portakalın 10 faydasını tek tek anlattı.

Beslenme - Diyet

Beyin Dostu Gıdalar Depresyon ve Demans Riskini Azaltıyor

Aralık 23, 2022

Türkiye’de 600 bin aile, Alzheimer hastalığıyla mücadele ediyor. Her 3 saniyede 1 kişiye demans teşhisi konulurken, tanı alanların üçte ikisi i Alzheimer’a...

Beslenme - Diyet

Kelle Paça Tüketmek Kolajen Üretimini Artırır mı?

Aralık 22, 2022

"Yaşamın Anahtar Minerali Magnezyum" isimli kitabın Yazarı Dr. Elif Pahsa, vücuttaki kolajen kaybını yerine koymak için kelle paça çorbası tüketmenin...

Beslenme - Diyet