Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: sağlıklı beslenme
Sağlıklı Mutfak
Her Gün Aynı Şeyi Yememek İçin Öğünlerimizi Nasıl Ayarlamalıyız?
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, tek tip beslenerek kilo vermeye çalışmanın zararlarından bahsetti ve 5...
Sağlık Haberleri
Yerli Girişim Naturiga, 18 Günde Yüzde 100’ün Üzerinde...
Bitki bazlı sağlıklı atıştırmalık üreten ve 2019’dan bu yana her yıl ortalama yüzde 200 büyüyen yerli girişim Naturiga, ödüllü süper gıdalarını global...
Alerji - Göğüs Hastalıkları
Çocuklarda Besin Alerjileri ve Yaş Gruplarına Göre Belirtileri
Bebeklik çağından itibaren başlayan besin alerjilerinde genetik etkenlerden çevresel faktörlere, annenin gebelikte beslenmesinden çocukların her geçen...
Ağız ve Diş Sağlığı
Diş Çürüklerini Engellemek İçin Neler Yapılmalı?
Diş çürükleri genellikle karbonhidratlı yiyeceklerin (şeker, nişasta vs.), kola ve benzeri şekerli gazlı içecekler, kek, çikolata vb. özellikle yapışkan...
Kadın Sağlığı
Hamilelik Öncesine Dair Beslenme Önerileri!
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Emre Özgü, anne adaylarının hamile kalmadan önce beslenme konusunda dikkat etmesi gerekenleri sıraladı.
Beslenme - Diyet
Hafif ve Sağlıklı Yaz Akşamları İçin Sofra Tavsiyeleri
Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı Dilara Koçak, yaz akşamlarında sağlıklı bir beslenme planı için aşırı yağlı ve şekerli yiyecekler yerine, su ve vitamin...
Kalp - Damar Hastalıkları
Kalp ve Damar Hastalıkları Doğru Beslenme İle Önlenebilir!
Uzmanlara göre kalp ve damar hastalıkları kaynaklı ölümler yüzde 80 oranında önlenebilir. Atabay İlaç Medikal Direktörü Uzman Dr. Murat Yaycı, Amerikan...
Beslenme - Diyet
Antep Fıstığı Tüketmenin 14 Faydası
Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Betül Merd, birçok hastalığı önleyen antep fıstığının faydaları hakkında bilgi verdi.
Anne Çocuk Sağlığı
Hamilelikte Beslenme Bebeğin Yaşam Boyu Sağlığını Etkiliyor!
Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Görevlisi Funda Tuncer, hamilelik döneminde beslenmenin bebek sağlığı üzerindeki etkilerini anlattı.
Beslenme - Diyet
Sıcaklarda Susuzluğunuzu Giderecek 5 Meyve
Sıcaklarda artan terlemeyle birlikte vücuttaki sıvı kaybı da hızlanıyor. Soğuk kahve, çay ve gazlı içeceklerin sıvı ihtiyacını karşılamaya yardımcı olduğu...
Böbrek Hastalıkları ve Diyaliz
Yaz Aylarında Böbrek Sağlığını Korumak İçin 5 Altın Kural
“Yaz aylarında böbreklerde kaybedilen suyun yerine konulmaması tehlikeli durumlar oluşturabilir” uyarısında bulunan Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü,...
Beslenme - Diyet
Gıda İntoleransımızın Olup Olmadığını Nasıl Anlarız?
Gıda intoleransımızın olup olmadığını nasıl anlarız, gıda intoleransı ile gıda alerjisi arasındaki farklar nelerdir, gıda intoleransını tedavi etmek mümkün...