Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: sağlıklı beslenme
Sağlıklı Mutfak
TheLifeCo'dan Zayıflatan Özel Tarifler
Ziyaretçilerine dinlendirici bir ortamda bedensel yenileme, kilo verme, zihinsel ve ruhsal rahatlama fırsatı sunan TheLifeCo Wellbeing'den zayıflama sürecinde...
Beslenme - Diyet
7 Adımda Yaza Fit Girin!
Plajlarda, sahillerde hedeflediğiniz görüntüye sahip misiniz? Eğer değilseniz , emin olun geç kalmış sayılmazsınız. İşte yaşam tarzı haline getirebileceğiniz...
Beslenme - Diyet
Her Gün Süt Tüketmeniz İçin 11 Neden!
Tüm dünyada 1 Haziran Dünya Süt Günü kutlanırken, uzmanlar güçlü bağışıklık için süt tüketiminin önemine dikkat çekiyor.
Kilo Yönetimi
Bu Hatalar Kilo Vermeyi Yavaşlatıyor
Diyet yapmanıza rağmen kilo vermekte zorlanıyorsanız bu hatalar hedefinize giden yolda size engel oluşturuyor olabilir...
Sağlıklı Mutfak
Mevsim Meyveleri ile Yapabileceğiniz Lezzetli Yulaf Lapası...
Beslenme ve Diyet Uzmanı Benan Koç, kışın aldığınız kiloları verebilmek için yaptığınız diyette ara öğün olarak tüketebileceğiniz mevsim meyveli yulaf...
Beslenme - Diyet
Kilo Vermek İçin Günde 1 Porsiyon Kiraz Tüketin
'Kiraz günde ne kadar tüketilmeli, Kirazın sağlığa faydaları ne , Kiraz yağ yakar mı?' diye merak ediyorsanız işte yanıtı...
Beslenme - Diyet
Su İçmeyi Engelleyen 8 Davranış
Yaz aylarında etkili olan sıcak hava vücutta su azalmasına neden olurken bazı yanlış davranışlar su ihtiyacınızı fark etmenizi engelleyebilir. İşte su...
Beslenme - Diyet
Kış Kilolarını Bir Anda Vermeye Çalışmayın
Beslenme ve Diyet Bölümünden Dyt. Benan Koç, mevsim geçişindeki beslenme konusunda bilgiler verirken, kış boyunca alınan istenmeyen kiloların yaz geliyor...
Beslenme - Diyet
Türkiye’de Her 5 Kişiden 1’i Aşırı Kilolu veya Obez!
Dünyaca ünlü bilim insanları, 25-26 Mayıs 2022 tarihlerinde İstanbul’da gerçekleşecek “Sağlık İçin Beslenmenin Rolü” konulu konferansta sağlıklı yaşama...
Anne Çocuk Sağlığı
Gebe Kalma Şansını Artıran 10 Besin
Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, gebelik şansını artıran altın değerinde 10 besin hakkında bilgi verdi.
Beslenme - Diyet
Obeziteye Karşı Bulgur Tüketin!
Türkiye'nin Avrupa’nın en obez ülkesi olduğunu dile getiren Gıda Mühendisi Ece Duru, 22 Mayıs Dünya Obezite Günü nedeniyle glisemik indeksi düşük bulgurun...
Sağlıklı Market
Thelifeco Smartfood İle Takviyeler Öğünlere Dönüşecek
Bar, çikolata ve shot içecek formlarındaki TheLifeCo SmartFood ürünleri, ana ya da ara öğün olarak beslenme programına kolaylıkla dahil edilebiliyor.