Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: sağlıklı beslenme
Beslenme - Diyet
Okul Çağındaki Çocuklar İçin Beslenme Önerileri
Özellikle kış aylarında düşen bağışıklık nedeniyle çocuklar kolaylıkla hastalanabiliyor. Bu dönemde doğru beslenme daha çok önem kazanıyor. Peki, çocuklar...
Beslenme - Diyet
Dünya Türk Kahvesi Günü: Türk Kahvesinin Faydaları Neler?
'Türk kahvesinin faydaları neler?, Türk kahvesi bir günde ne kadar tüketilmeli?, Her gün Türk kahvesi içmek zayıflatır mı?' Dünya Türk Kahvesi Günü'ne...
Beslenme - Diyet
Her Derde Deva! Turp Yemenin Mucizevi Faydaları
Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Uzunoğlu, kışı ‘turp gibi’ geçirmenize katkı sağlayacak turpun faydalarını anlattı....
Sağlıklı Mutfak
Mutfakseverler İçin Yağların Özellikleri Ve Sade Yağ Tarifi
Sağlıklı Misafir Sofram' isimli kitabının yazarı ve "Pelin'le Geleneksel Lezzetler ve Modern Tarifler" programının sunucusu Pelin Bozkurt Bilgiç, mutfakseverler...
Beslenme - Diyet
Çay İçmek Su İhtiyacını Karşılar Mı?
Mevsim geçişiyle artan çay tüketimini değerlendiren Diyetisyen Nagehan Afşar, çay içmenin belirli faydaları olsa da su yerine geçmediğini ve su tüketiminin...
Beslenme - Diyet
Kış Aylarında Kilo Artışına Karşı Beslenme Önerileri
Medical Park Çanakkale Hastanesi’nden Diyetisyen Gökçenur Aşık, “Kış aylarında kapalı ortamlarda daha fazla vakit geçirilmesi, fiziksel aktivite yoğunluğunun...
Sağlıklı Mutfak
Pancarlı Kuskus Salatası Tarifi
Pancarlı kuskus hem görüntüsüyle hem de lezzetiyle masalarınızın yeni yıldızı olacak...
Sağlıklı Mutfak
Pancarlı Humus Tarifi
Meze sofralarının olmazsa olmazlarından biri olan humusu sade olarak tüketmeye alışığız ancak içine birkaç tane kırmızı pancar ekleyip humusun hem lezzetini...
Beslenme - Diyet
Kırmızı Pancar Zayıflamaya Yardımcı Oluyor
Turşusu, şalgamı, çorbası, salatası, yemeği… Kış aylarının vazgeçilmez kök sebzesi pancar hakkında merak edilenleri Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme...
Aile Sağlığı
Bağışıklık Sistemi Hangi Yiyeceklerle Güçlenir?
Acıbadem Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Renan Güneş, bağışıklık sistemine dair merak edilenleri anlattı, bağışıklık sistemini güçlendirecek...
Sağlıklı Mutfak
Maden Suyu Seçerken Bunlara Dikkat
Maden suyu, kararında tüketildiğinde vücutta kaybolan su ve mineralleri geri kazanmamızı sağlıyor ancak maden suyu seçimini de doğru yapmak gerekiyor....
Beslenme - Diyet
Pandemi Döneminde Çocuklarda Obezite Arttı
Covid-19 pandemisinde artan hareketsizlik nedeniyle çocuklarda obezite oranları yükseldi.