Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: sağlıklı beslenme
Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirecek 5 Beslenme Önerisi
Diyetisyen Nagehan Afşar, bağışıklık sisteminizi güçlendirecek önemli tavsiyelerde bulundu.
Multivitamin Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyiz?
Sağlıklı bir hayat için vitamin, mineral, antioksidanlar ve aminoasitlerden zengin beslenmemiz gerekiyor. Eczacı Ayşen Dincer, yeterli beslenemeyen herkesin...
Günde 30 Gram Zeytinyağı Tüketmek Kalbi Koruyor
Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcıdursun, kalp ve damar sağlığınızı korumanıza yardımcı olacak sağlıklı beslenme tüyoları verdi. Avcıdursun, günde 20-30...
Sizin İçin En İyi Kolajen Takviyesi Hangisi?
Uzmanlar 20'li yaşların sonundan itibaren vücutta kolajenin azalması nedeniyle kolajen takviyesini öneriyor ancak kolajen seçerken içeriğine dikkat etmek...
Kırmızı Et Bağışıklığı Güçlendiriyor
Uzmanlar haftada en az iki kere kırmızı et tüketmenin vücut direncini artırdığını ve bağışıklık sistemini güçlendirdiğini dile getiriyor.
Greyfurt Yerken Bu İlaçları Tüketmeyin!
Kış aylarının vazgeçilmez meyvesi greyfurt hakkında bilgi veren Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Merve Sır, greyfurtun...
Uzmanı Uyarıyor: Zayıflamak İsterken Kilo Almayın!
DoktorTakvimi.com uzmanlarından Diyetisyen Nur Güneş, kilo vermek isterken uygulanan yanlış zayıflama yöntemleri ile dirençli kilolara sahip olabileceğinizi...
Fast-food Ürünlerinde Bilinmeyen Tehlike: Kısırlığa ve...
ABD'de yapılan bir araştırma fast-food'la ilgili korkunç bir gerçeği ortaya çıkardı. Şimdiye kadar fast-food yediğinizde endişelenmeniz gerekenin sadece...
İspanya'da Çocuklara Yönelik Şekerli Gıda Reklamları Yasaklanıyor
İspanya'da, 16 yaşından küçüklere yönelik şekerli gıda ürünlerinin reklamları gelecek yıldan itibaren yasaklanacak.
Pandemi Stresi Duygusal Yeme Alışkanlığına Neden Oldu
Koronavirüs Salgını ve Toplum Araştırması'nın sonuçlarına göre, pandemi nedeniyle birçok kişide duygusal yeme alışkanlığı gelişti. Aşırı yağlı ve şekerli...
Şeker Hastaları Sağlıklı Kişilere Göre 13 Yıl Daha Az Yaşıyor
Yeni bir araştırma, şeker hastalığı olanların sağlıklı bireylerden 13 yıl daha az yaşadığını ortaya koydu.
Vegan Beslenenlere Özel Besin Takviyesi Önerisi
Hayvansal ürün tüketmeyen veganlarda bazı vitamin ve minareller eksik olabiliyor. Uzmanlar, sağlıklı yaşamın korunması için veganların günlük rutinlerinde...