Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: sağlıklı beslenme
Diyabet
Uzmanından Diyabet Riskini Azaltmanın 9 Etkili Yolu
Acıbadem International Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Bilge Ceydilek, çağımızın en önemli sağlık pronblemlerinden biri...
Cilt Hastalıkları
Maske, Sıcak ve Nemin Yıprattığı Cildinize İyi Gelecek...
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Belma Bayraktar, pandemi sürecinde kullanılan maskeler ve sıcak hava nedeniyle yıpranan cildinizi yenilemeye...
Beslenme - Diyet
Bu Besinler Ömrümüzü Yiyor!
ABD’deki Michigan Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada, 6 bin gıda incelendi. Hangi besinin ömrü uzattığı, hangi besinin ömrü kısalttığı hakkında...
Diyabet
Dikkat: Şeker Hastalığı Kanser Riskini Artırıyor!
Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmnapaşa Hastanesi Tıbbi Onkoloji bölümünden, Doç. Dr. Yakup Bozkaya, kanser ve diyabet (şeker hastalığı) ilişkisi hakkında...
Kalp - Damar Hastalıkları
Yaz Aylarını Sağlıklı Geçirmek İçin 20 Öneri
Medical Park Göztepe Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Keskin, Yaz aylarında vücudunuzu sağlıklı tutmanıza yardımcı olacak tavsiyeler verdi....
Beslenme - Diyet
Meğer Metabolizmamız Masummuş! Bu Araştırma Kilo Alımıyla...
Bilim insanları, orta yaşlı insanların kilo alımını metabolizma hızının yavaşlamasına bağlamasının yanlış olduğunu ortaya çıkardı. Yapılan çalışmaya göre,...
Beslenme - Diyet
Kolajeni Artıran 11 Mucizevi Besin
Liv Hospital Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Esra Şahin, cilde güç, esneklik ve sağlamlık veren kolajen hakkında önemli bilgiler verdi. Kolajen üretimini...
Sağlıklı Market
Sıcaklarda Kaybettiğiniz Vitamin Ve Mineralleri Karpuz-Peynir...
Yaz aylarının vazgeçilmez ikilisi karpuz - peynir tüm öğünlerde severek tüketiliyor. Birbirini dengeleyen bu ikili sayesinde yaz sıcaklarında kaybettiğiniz...
Sağlıklı Yaşam
Güne Daha Zinde Başlamak İçin 6 Öneri
Güne daha zinde bir başlangıç yapmanız için 6 basit adım...
Anne Çocuk Sağlığı
Gebelikte Folik Asit Ne İşe Yarar? Folik Asit İçeren Besinler...
Uzmanlar tarafından gebelik planlayan kadınlara hamilelikten en az 3 ay önce folik asit tavsiye ediliyor. Peki 'folik asit nedir, ne işe yarar, hangi...
Sağlıklı Mutfak
İnciri Kabuğuyla Tüketmenin İnanılmaz Faydaları!
İncir içerdiği vitamin, mineral, lifler ve antioksidanlarla vücudu doğal yolla koruyan şifa deposu bir meyvedir. İnciri kabuğuyla tüketmeyi öneren Beslenme...
Sağlıklı Mutfak
Doğal Antibiyotikler İle Vücudunuzdaki Bakterilerden Kurtulun
Mutfağınızda yer alan bazı mucizevi besinler bağışıklık sisteminizi güçlendirdiği gibi antibiyotik görevi de görerek sizi hastalıklardan koruyabilir....