Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: sahur
Hamileyken Oruç Tutulabilir mi?
Anne adayının herhangi bir hastalığı ve erken doğum riski yoksa; sahur yapmak ve bol su tüketmek koşuluyla oruç tutmalarında bir sakınca bulunmuyor.
Ramazan’da Kilo Almamak İçin Altın Öneriler
Medical Park Gebze Hastanesi Beslenme ve Diyet Kliniği’nden Uzman Diyetisyen Hatice Sultan Kirişçi, Ramazan ayında kilo almamak için altın önerilerde...
Migreni Olan Bir İnsan Oruç Tutabilir mi?
Anadolu Sağlık Merkezi Nöroloji Bölümü Direktörü Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, "migren gibi kronik ağrısı olan kişilerde oruç tutmak bu ağrıyı tetikleyebilir"...
Düzenli Propolis Tüketimi Kan Şekerini Dengeliyor
Arı Ürünleri Uzmanı Gıda Yüksek Mühendisi Dr. Aslı Elif Tanuğur Samancı, Ramazan ayında düzenli propolis tüketiminin kan şekerinin dengelenmesine yardımcı...
Ramazanda Doğru Beslenmenin Püf Noktaları
Ramazan ayında doğru beslenmenin önemine işaret eden Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, tavsiyelerini paylaştı.
Ramazan'da Kaçınılması Gereken 10 Hata
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, Ramazanı sağlıklı geçirmek ve oruç tutarken herhangi bir sorunla karşılaşmamak...
Bu Besinler İle Oruç Tutmak Daha Rahat Olacak!
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Arş. Gör. Hatice Çolak, Ramazan ayında iftar ve sahura yönelik beslenme önerilerini...
İftar ve Sahur Arasında En Az 2 Litre Su İçin Önerisi
Ramazan ayında su tüketimine dikkat edilmesi gerektiğinin altını çizen Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat...
30 Gün Oruç Tutan Bir İnsanın Vücudunda Neler Oluyor?
Milyonlarca Müslümanın oruç tuttuğu Ramazan ayında ilk haftayı yarıladık. Peki oruç tutmak sağlığı nasıl etkiliyor? 30 gün oruç tutan bir insanın vücudunda...
Sahuru Sadece Su ile Geçiştirmeyin
Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi Sağlıklı Yaşam Şefi ve Diyetisyen Sibel Mumcu, "sahurda yemek yemeden sadece su içerek oruç tutmak da doğru değil. Uzun...
10 Maddede Ramazanda Yapılmaması Gerekenler
Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Uzman Klinik Psikolog ve Uzman Diyetisyen Merve Öz, Ramazan ayında yapılmaması gerekenleri anlattı.
Beslenme Uzmanından Sahur ve İftar İçin Örnek Menüler
Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Beslenme ve Diyet bölümünden, Dyt. Benan Koç, ‘Ramazan ayında sağlıklı ve dengeli beslenmek için dikkat...