Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: uyku bozuklukları
Uyku Bozuklukları
Araştırma: Kışın Daha Fazla Uykuya İhtiyaç Duyuyoruz
Yeni yapılan bir araştırma, insanların soğuk aylarda daha fazla uykuya ihtiyaç duyabileceğini ortaya koydu.
Anne Çocuk Sağlığı
Çocuklarda Sağlıklı ve Kaliteli Uyku İçin 7 Öneri!
Acıbadem Fulya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İmre Gökyar, çocuklarda sağlıklı ve kaliteli uyku için önerilerde bulundu.
Uyku Bozuklukları
Her 4 Kişiden 1'i Uykusuz! Yaşa Göre Kaç Saat Uyumalıyız?
Kimi için zaman kaybı, kimi için ise en önemli ihtiyaçlardan biri olan uyku, sağlıklı yaşamın olmazsa olmaz parçası. Peki yaşa göre kaç saat uyumalıyız?,...
Sağlıklı Yaşam
Ekran Bağımlısı mısınız? İşte Ekrana Bakma Süresini Azaltmanın...
Ekran bağımlılığından muzdarip olduğunu düşünen kişilere, ekran karşısında geçirdikleri süreyi azaltabilecek 7 etkili öneri...
Ortopedi Travmatoloji
Uyku Sorunu Yaşayanlarda Fiziksel Sorunlar Artıyor
Uyku sorunu yaşayanlarda fiziksel sorunların da arttığını dile getiren Yataş Uyku Kurulu Üyesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Berhan Bayram, yaş...
Uyku Bozuklukları
Uyku Sorunları Kronik Hastalıkları Tetikliyor
Yataş Uyku Kurulu Üyesi Doktor Diyetisyen Çağatay Demir, kronik hastalıklar ve uyku bağlantısı hakkında bilgi verdi.
Diyabet
Şekerin Neden Olduğu 9 Hastalık
Memorial Hizmet Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. İdris Kuzu, “19–25 Eylül Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası”...
Uyku Bozuklukları
Uyurgezerlik Neden Olur? İşte Uyurgezerliğin 8 Yaygın Sebebi
Memorial Kayseri Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Nergiz Hüseyinoğlu, uyurgezerlik hakkında bilgi verdi.
İç Hastalıkları
Sabahları Dinç Kalkmanızı Sağlayacak Öneriler
Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, sabahları dinç kalkmanızı sağlayacak önerilerde bulundu.
Uyku Bozuklukları
Uykuya Dalmada Zorlanıyorsanız Sirkadiyen Ritminiz Bozulmuş...
Sirkadiyen ritmin uykuya dalma, uykudan uyanma, gün içinde uyanık kalmayı etkileyen pek çok fizyolojik sistemi etkilediğini dile getiren Prof. Dr. Banu...
Uyku Bozuklukları
Uykusuzluk Solunum Bozuklukları Nedeni! Doğru Yatak Nasıl...
Uyku kalitesinin ve sağlığının korunması gerektiğini söyleyen İşbir Holding Ceo’su Metin Gültepe, iyi yatak ve doğru uyku ürünleri tercihlerinin önemine...
Genel Cerrahi
Biyolojik Saatin Bozulması Sağlık Sorunlarına Yol Açıyor!
Uzmanlar, sirkadiyen saatin bozulmasının kanser, diyabet, çeşitli metabolik ve nörolojik hastalıklar ve uyku bozuklukları gibi birçok hastalığın gelişmesi...