Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: uyku eksikliği
Uyku Bozuklukları
Beyin Sağlığı İçin Uyku Süresine Dikkat!
Beyin sağlığını korumanın en etkili yollarından birinin uyku süresine dikkat etmek olduğunu söyleyen Yataş Uyku Kurulu Üyesi Prof. Dr. Hakan Kaynak, yetersiz...
Uyku Bozuklukları
Uykusuzluk Yürüyüşü Olumsuz Etkiliyor!
Scientific Reports'da yayımlanan bir araştırmada, uykusuzluğun yürüyüşü olumsuz etkileyebileceği ortaya kondu.