Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Etiket: uyku
Sağlıklı Evler
Yataş Supreme Sleep Set ile Kişiye Özel Uyku Konforu
Yataş Bedding, koleksiyonunu yeni Supreme Sleep Set ile genişletti. Visco teknolojisiyle üretilen Supreme Sleep yatak, işlevsel ve geniş iç hacme sahip...
Uyku Bozuklukları
Uyku Apnesi Nedir, Uyku Apnesi Nasıl Tedavi Edilir?
Liv Hospital Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Tolgahan Çatlı, uyku apnesi ve tedavi yöntemleri hakkında bilgilendirdi.
Sağlıklı Market
İşbir Yatak'tan Yaz Sıcaklarında Kesintisiz Uykunun Anahtarı
Yaz sıcaklarında uyku bölünmeleri yaşıyorsanız İşbir Yatak tarafından geliştirilen CoolFlow Yatak, deliksiz yaz uykuları için maksimum hava geçirgenliği...
Uyku Bozuklukları
Covid Olanlar Uykusuzluk Çekiyor
Uyku alanında çalışmalar yürüten Harvard Mezunları Ruh Sağlığı Elçisi Dr. Mohammad Nami, özellikle pandemi sürecinde artan teknoloji kullanımının uyku...
Uyku Bozuklukları
Her 2 Kişiden 1'i Uykusuzluk Problemi Çekiyor
Araştırmalar, uykusuzluğun fiziksel olduğu kadar zihinsel olarak da pek çok soruna neden olduğunu ortaya koyuyor.
Uyku Bozuklukları
Partnerle Uyumanın Uyku Kalitesini Artırdığı Ortaya Çıktı
ABD’deki Arizona Üniversitesi’nden bilim insanları, rüyalara dalarken yanında bir partner bulundurmanın uyku kalitesini artırdığını açıkladı.
Alerji - Göğüs Hastalıkları
Evcil Hayvanla Birlikte Uyumak Sağlığa Zararlı Mı?
'Evcil hayvanla birlikte uyumak sağlığa zararlı mı?' sorusuna Veteriner Hekim Dr. Ebru Akbaş, "Aslında bir evcil hayvanla uyumak, başka bir insanla aynı...
Uyku Bozuklukları
Yeni Ebeveynler İçin Kaliteli Dinlenme İpuçları
Uyku uzmanı Dr. Grace W. Pien, yeni anne babalara kaliteli dinlenmeleri için önemli ipuçları paylaştı.
Uyku Bozuklukları
Araştırma: Loş Işıkta Uyumak Kalp Hastalığı Ve Diyabet...
Yapılan yeni bir araştırma, çok fazla ışığın uykunuzu bozabileceğini ve kalp hastalığı ve diyabet riskini artırabileceğini ortaya koydu.
Uyku Bozuklukları
TÜSAD'dan Sağlıklı Uyku İçin 10 Etkili Öneri
TÜSAD Uyku Bozuklukları Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Oğuz Köktürk, Dünya Uyku Günü dolayısıyla sağlıklı bir uyku için önerilerde bulundu.
Uyku Bozuklukları
İş Stresi Karabasanı (Uyku Felci) Tetikliyor!
Halk arasında karabasan olarak bilinen uyku felci aşırı stres nedeniyle ortaya çıkabilir.
Uyku Bozuklukları
Uyku Sorunlarına Çare Olacak 3 Öneri
Uykuya dalmakta zorlanıyor ve yatakta uykunuzun gelmesini bekliyorsanız yanlış yoldasınız demektir. Kaliteli bir uyku için psikolog ve uyku uzmanı Michael...