Hafızanızı Güçlendiren 6 Beslenme Önerisi
Sağlıklı beslenme, kaliteli uyku, düzenli egzersiz gibi faktörlerin demans hastalığında da önleyici rol oynadığını dile getiren Liv Hospital Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Belma Doğan Güngen, demanstan korunmak ve riski azaltmak için atılması gereken ilk adımın beslenme tarzını değiştirmek olduğunu söyledi ve önemli tavsiyelerde bulundu.
2 / 8
2. Hafızayı artırmak için 6 doğru beslenme şekli
Liv Hospital Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Belma Doğan Güngen tüketilmesi ve tüketilmemesi gereken besinleri anlattı.
Bizi Takip Et
İçeriği Paylaşın
