Karaciğer Yağlanmasına Karşı 7 Etkili Öneri
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Ümit Ünal, Karaciğer yağlanması en hızlı nasıl geçer?, Karaciğer yağlanması nasıl düzelir? sorularına yanıt verdi, karaciğer yağlanmasına karşı 7 etkili öneri paylaştı.
9 / 9
9.
- Akdeniz Tipi beslenmeye geçin; yani; karbonhidrattan çok sebze, kırmızı etten çok balık tüketin.
- Şok diyetlerden uzak durun.
- Kalp rahatsızlığınız yoksa günde bir-iki fincan kahve içmenin, karaciğer yağlanmasına bağlı gelişebilecek komplikasyonlara karşı koruyucu etkisi olduğu düşünülüyor.
- Doç. Dr. Hakan Ümit Ünal “Ancak kahvenin ana tedavi yöntemi gibi algılanmaması gerekir. Yani diyet, egzersiz ve gerekirse ilaç tedavisi olmaksızın tek başına bir tedavi olarak değil, tedaviye destek olarak düşünülebilir” dedi.
Bizi Takip Et
İçeriği Paylaşın
