Kronik Böbrek Hastalıkları

Her yıl 14 Mart günü kutlanan “Dünya Böbrek Hastalıkları Günü” bu yıl “Herkes İçin Her Yerde Böbrek Sağlığı” sloganı ile farkındalık yaratmayı amaçlıyor. Dünya çapında yaklaşık 850 milyon kişide çeşitli nedenlerden dolayı böbrek hastalıkları olduğuna dikkat çeken Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü, kronik böbrek hastalıklarının dünyada ölüm nedenleri arasında 6. sırada yer aldığını belirtiyor.

“KRONİK BÖBREK HASTALIKLARI DÜNYADA YILDA EN AZ 2.4 MİLYON KİŞİNİN ÖLÜME NEDEN OLUYOR”

Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü, dünya genelinde yaklaşık 850 milyon kişinin çeşitli nedenlerden dolayı böbrek hastalıklarına yakalandığına dikkat çekiyor. Dünya çapında hızla artan kronik böbrek hastalıklarının önlenmesi ve hastalıklarla ilgili farkındalığın artırılması için her yıl 14 Mart günü “Dünya Böbrek Hastalıkları Günü” olarak kutlanıyor.

Konu ile ilgili yapılan açıklamada, bu hastalığın yaygın şekilde görülmesinin nedenleri arasında yaşam koşulları, yaş faktörü, cinsiyet, eğitim düzeyi ve mesleki tehlikeler gibi faktörler ilk sırada geliyor. Hastalığın dünyada en hızlı ilerleyen ölüm nedenleri arasında 6. sırada bulunduğuna işaret ediyor.

Birçok ülkede genel olarak bulaşıcı olmayan hastalıklar için ulusal politikalar ve stratejiler belirlenmesine rağmen, böbrek hastalığı risk taramalarının yapılması, hastalığın önlenmesi ve tedavisine yönelik özel politikalar bulunmuyor. Türkiye’de ise böbrek hastalıklarıyla mücadele konusunda, gerek tarama ve önleme, gerekse tedavi aşamalarında önemli adımlar atılmış durumda.

Sağlık Bakanlığı tarafından hayata geçirilen “Türkiye Böbrek Hastalıkları Önleme ve Kontrol Programı” halk sağlığı nezdinde etkili bir politika oluşturulması amacı ile 2014 yılında başlatıldı. Türk Nefroloji Derneği ise aktif bilgilendirme ve önleme politikaları ile bu programı her geçen gün geliştiriyor. Bu program ile yüksek kalitedeki temel sağlık hizmetlerine evrensel, sürdürülebilir ve eşit erişim sağlanması ve sosyoekonomik gruplar arasında sağlıkta eşitliği artırılması hedefleniyor.

Sağlıklı yaşam tarzlarının teşvik edilmesi ve benimsenmesi ile birçok böbrek hastalığı türünün önlenebilir, geciktirilebilir veya kontrol altına alınabilir olduğuna vurgu yapan Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü, böbrek sağlığı için bilinmesi gereken 8 kurala dikkat çekiyor. Bu kuralların başında aktif yaşam ve kilo kontrolü geliyor. Sağlık taramalarının düzenli olarak yaptırılarak, kan şekeri, kan basıncı değerlerinin ölçtürülmesi, yüksek olması halinde doktora başvurulması öneriliyor. Sağlıklı beslenmeye, bol su içmeye dikkat edilmesi ve tuz tüketiminin sınırlandırılması da bu hastalıktan korunmada önem taşıyor. Sigara ve tütün ürünlerinden, rastgele ilaç kullanımından uzak durulması da uyarılar arasında. 

BÖBREK SAĞLIĞI İÇİN UYULMASI GEREKEN 8 KURAL

1.Daha hareketli olun, kilonuzu koruyun.

2.Kan şekerinizi düzenli olarak kontrol ettirin.

3.Kan basıncınızı ölçtürün. Yüksek saptanması durumunda doktora başvurun.

4.Sağlıklı beslenin ve tuz alımını kısıtlayın.

5.Su tüketimini artırın.

6.Sigara ve tütün ürünlerini kullanmayın.

7.Rastgele ilaç kullanımından veya bitkisel ürünlerden uzak durun.

8.Risk grubunda ise böbreklerinizi kontrol ettirin.