Mindful Beslenme
Mindful Beslenme
Bizi Takip Et
Sağlık için mindfulness (bilinçli farkındalık) ne demek? Prof. Dr. Damcı mindfulness ile nasıl tanıştı? Sıkı diyetler insanın doğasına aykırı mı? Mindful beslenme nedir? Mindful beslenme programı nasıl uygulanıyor? Duygusal yeme alışkanlığından nasıl vazgeçebilirsiniz? Mindful beslenme hakkında merak edilenleri Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Taner Damcı Sağlığım İçin Herşey’de anlattı.
İçeriği Paylaşın
