“Minik Dostlarımız Kalp Sağlığımızı Koruyor”

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Esen, evcil hayvan sahibi olma ile kalp damar sağlığı arasında olumlu bir ilişki olduğunu belirtiyor. 4 Ekim Dünya Hayvanları Koruma Günü vesilesiyle gündemde olan sevimli dostlara sahip olmak kalp sağlığımızı nasıl etkiliyor. Kalp hastalıkları üzerinde hangi olumlu değişikliklere sebep oluyor?

Dünya Hayvanları Koruma Federasyonutarafından 1931 yılında kabul edilen 4 Ekim Hayvanları Koruma Günü, tüm dünyada olduğu gibi ülkemizdeki bir dizi etkinliklerle gündeme taşınıyor. Evcil dostlarımızın hayatımızdaki yeri, yaşam hakları irdelenirken, yapılan birçok araştırma da hayvan beslemenin ruh sağlığımıza iyi geldiğini söylüyor. Son yapılan araştırmalar ise hayvan beslemenin sadece ruh sağlığımıza iyi değil, kalp ve damar rahatsızlıklarına da iyi geldiğini belirtiyor. Konuyla ilgili açıklama Prof. Dr. Özlem Esen, “En saygın kardiyoloji bilim derneklerinden biri olan American Heart Association (AHA), yayınladığı bilimsel bir beyanname ile evcil hayvan sahibi olma ile kalp sağlığı arasındaki olumlu ilişkiyi ilan etti. Kedi özellikle de köpek sahibi olanların fiziksel aktivitelerinin arttığı, lipid değerlerinin normalleştiği, strese karşı daha dayanıklı oldukları, aşırı kilolu bireylerde zayıflama süreçlerinin pozitif etkilendiği, kalp krizi geçirenlerde ölümlerin azaldığı belirtildi. İlaç ve teknoloji desteği dışında, evcil hayvan sahibi olmak gibi doğal yöntemlerin kalp, damar hastalıktan korunma ve tedavi etmede etkili olması, yeni tedavi yöntemlerine ışık tutacaktır.” açıklamalarında bulunuyor.

“EVCİL HAYVANLARIN YAŞAM SÜRELERİ ÜZERİNDEKİ OLUMLU ETKİSİ “

4 Ekim Dünya Hayvanları Koruma Günü’nün bu anlamda bir milat sayılabileceğini belirten Prof. Dr. Özlem Esen, herkesi kalp sağlığı için hayvan sahibi olmaya davet ediyor. Yapılan araştırmalar sonucunda; özellikle köpek sahibi olanların köpekleriyle beraber yürümekten duygusal olarak haz aldıkları bu aktivitenin bir süre sonra vazgeçilmez bir alışkanlık haline geldiği saptandı. Zayıflama programına alınan hastalardan köpek sahibi olanların daha kolay zayıfladıkları ve programda kendilerinden istenilen egzersiz süre ve sıklığına daha iyi adapte oldukları görüldü. Bunun önemli nedenlerinden birinin köpekle yürüyüş yapmanın kişinin kendisini daha güvende hissettirdiği özellikle yalnız yürümekten çekinen yaşlı ve kadın bireylerin köpekleri sayesinde bu korkularını yendikleri anlaşıldı.” açıklamalarında bulunurken, köpeğin yürüyüş temposuna uygun yürümenin orta egzersiz derecesine karşılık geldiği ve bunun da kalp sağlığı açısından yeterli olduğunun vurgulandığını dile getirdi. Evcil hayvan beslemenin yaşam süreleri üzerinde de olumlu etkileri olduğunu dile getiren Prof. Dr. Özlem Esen, önemli bir bilimsel çalışmanın alt grup analizinde, köpek sahibi olmanın kalp damar hastalıkları ölümlerini anlamlı ve diğer faktörlerden bağımsız bir şekilde azalttığının ortaya koyulduğunu belirtiyor. Başka önemli bir çalışmanın çoklu karşılaştırma analizinde ise kalp krizi geçiren ve köpek sahibi olan hastaların kalp krizi geçiren ve köpek sahibi olmayan hastalara göre daha fazla hayatta kaldıkları sonucuna varıldı. “Tüm bu bilimsel veriyi dikkate alan Amerikan Kalp Cemiyeti evcil hayvan özellikle köpek sahibi olmayı kalp damar hastalık riskini azaltan faktörlerden biri olabileceğini açıkladı. Ancak aynı cemiyet kalp damar hastalık riskini azaltmak için evcil hayvan bakılmasını bir gereklilik olarak ilan etmedi. Bu sebeple, hayvanları gerçekten seviyor ve sorumluluğunun altına girmeyi kabul ediyorsanız, o zaman sahiplenin ki en sadık dostunuz ile keyif ve sağlık içinde bir hayatı paylaşın.” açıklamalarında bulundu.