Mor Gün’de Epilepsili Bireylere Mor Gözlükle Destek Zamanı

MOR GÜN’DE EPİLEPSİLİ BİREYLERE MOR GÖZLÜKLE DESTEK ZAMANI

EPİLEPSİLİ BİREYLERDE ZEKA GERİLİĞİ OLDUĞUNA İNANANLARİN ORANI YÜZDE 36

Türk Epilepsi ile Savaş Derneği Başkanı Prof. Dr. Naz Yeni, “Ülkemizde epilepsi hastalarının ön yargılar nedeniyle evlenemeyecekleri, çocuk sahibi olamayacakları, çalışamayacakları ve okuyamayacakları düşünülüyor. Daha da vahim olanı Epilepsi Farkındalık Araştırmamızın sonuçlarına göre; epilepsi hastalarının çoğunda zekâ ve fiziksel gelişim geriliği var olduğuna inananların oranının ülkemizde maalesef yüzde 36 olması. Epilepsinin zeka ile hiçbir alakası yok ancak bu yanlış bilgiler nedeniyle birçok hasta ve hasta yakını hastalıklarını saklamak zorunda kalıyor. Türk Epilepsi ile Savaş Derneği olarak #EpilepsiİçinBak farkındalık kampanyamız kapsamında bu yıl #NeAlakasıVar diyerek tüm bu ön yargıları reddediyoruz” diye konuştu.

EKRAN KARŞISINDA FAZLA KALMAK EPİLEPSİ NÖBETLERİNİ TETİKLEYEBİLİR

Covid-19’un epilepsili bireyler için özellikle bir tehdit oluşturmadığını ancak hastaların dikkat etmesi gerekenler olduğunu da ifade eden Prof. Dr. Naz Yeni, pandemi döneminde epilepsi hastalarına 7 öneride bulundu:

1- Pandemi döneminde, evden çalışma, hareketsizlik ve stres gibi faktörlerden dolayı uyku düzenlerinde bozulmalar görülebiliyor. Uykusuzluk epilepsili bireylerin nöbetlerini tetikleyebilir. Hatta bazı hastalar hayatlarının ilk nöbetlerini uykusuz kaldıkları bir gecenin sabahında geçirdiklerini ifade ederler. Bu nedenle pandemide uyku düzenini korumaya özellikle dikkat etmek gerekiyor.

2- Televizyon, bilgisayar, telefon ve tablet karşısında geçen süreler pandemide arttı. Epilepsi hastalarının yüzde 3'ünde parlak yanıp sönen ışıklar nöbetleri tetikler. Biz bunlara fotosensitive epilepsiler diyoruz. Özellikle çocukluk ve ergenlikte belirgin olan bu epilepsi türüyle ilgili ekran karşısında uzun süre vakit geçirilmemesi nöbetlerin kontrol edilmesinde büyük önem taşıyor.

3- Pandemi döneminde, epilepsili bireylerin ilaçlarını sokağa çıkma yasaklarına uygun bir şekilde ihtiyaca göre temin etmeleri ve düzenli bir şekilde kullanmaları önemli. İstemeden birden fazla dozu atlamaları nöbet geçirme riskini artırabilir.

4- Epilepsili bireyler sağlıklı bir beslenme programı takip etmeliler. Özellikle D vitamini eksikliği epilepsi hastaları için de kritik önem taşıyor. Özellikle kontrolsüz epilepsisi olan hastaların spor aktivitelerinden kaçınarak daha hareketsiz yaşamı tercih etmeleri de buna eklendiğinde ileriki yaşlarda osteoporoz riski artıyor. Epilepsi hastaları yeterli güneş ışığı almalı. Süt, yoğurt, peynir gibi D vitamini içeren gıdaları da bilinçli bir şekilde tüketmeli. Ayrıca D vitamini takviyesi de almalılar.

5- Pandemide kısa yürüyüşleri epilepsili bireylere öneriyoruz. Sporun nöbet kontrolünü daha iyi yönde etkilediğini biliyoruz. Epilepsili bireyler ağır ve denge gerektiren sporlar dışında diğer sporları yapabilirler. Önemli olan seçtikleri spor tarzının kendi güvenliklerini zora sokmayacak şekilde olmasıdır. Yüzme gerektiren sporlarda da çok dikkatli olunması gerekiyor.

6- Pandemi döneminde epilepsili bireylerin gereksiz kaygı, endişe ve stresten uzak durmaları da nöbetlerini kontrol altına almaları için çok önemli.

7- Epilepsili bireylerin sıraları geldiğinde Covid-19 aşısı olmalarında hiçbir sakınca yok. Aşı sonrası bazı bireylerde yüksek ateş gözlenebilir, bu durumlarda iki gün ateş düşürücü kullanabilirler.

EPİLEPSİ HASTALARINA DAHA İYİ BİR YAŞAM SUNMAK HEPİMİZİN ELİNDE

Türk Epilepsi ile Savaş Derneği Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Nerses Bebek ise Mor Gün (Purple Day) hakkında bilgi verdi. Prof. Dr. Bebek, Mor Gün fikrinin 2008 yılında Kanada’da epilepsi hastası 9 yaşındaki Cassidy Megan öncülüğünde ortaya çıktığını söyledi. Cassidy Morgan’ın epilepsi hastalarının diğer insanlardan bir farkı olmadığına ve yalnız olmadıklarına dikkat çekmek amacıyla bugünü seçtiğini belirten Prof. Dr. Bebek, “Mor renk epilepsinin tüm dünyada kabul gören rengi; ancak Megan bugüne isim verirken morun bazı kültürlerde yalnızlığı ifade etmesinden de esinlenmiş” dedi.

Prof. Dr. Bebek,“Türk Epilepsi ile Savaş Derneği olarak 5 yıldır #EpilepsiİçinBak diyoruz. Epilepsi, yaşam alışkanlıklarını değiştirerek ve tıbbi destekle yönetilebilecek bir rahatsızlık, bu nedenle epilepsili bireylere ön yargılarla yaklaşılmaması ve ayrıştırılmaması gerekir. Biz de Mor Gün’de yani Epilepsi Farkındalık Günü’nde herkesi Epilepsi İçin Bak Instagram sayfasında yer alan #MorGözlük filtresiyle mor gözlüklerini takmaya ve #NeAlakasıVar hashtag’i ile mesajlarını paylaşmaya davet ediyoruz. Epilepsi hastalarına ve ailelerine daha iyi bir yaşam sunmak hepimizin elinde” diye konuştu.

EPİLEPSİ FARKINDALIK ARAŞTIRMASI 2021 YILI SONUÇLARI:

Toplumun yüzde 6’sı epilepsinin bulaşıcı olduğuna inanıyor. Her 5 kişiden 1’i ‘İşveren olsam epilepsi hastası bir bireyi işe almak istemem’ diyor. Her 5 kişiden 2’si yakınlarının epilepsili bir bireyle evlenmesini istemiyor. Epilepsinin cinli perili bir hastalık olduğuna inananların oranının yüzde 5. Her 2 kişiden biri epilepsi nöbeti geçiren kişiye nasıl müdahalede bulunacağını bilmiyor. ‘Epilepsi hastalarının çoğunda zekâ ve fiziksel gelişim geriliği vardır’ diyenlerin oranının yüzde 36 olması. Her 10 kişiden 3’ü ‘Çocuğumun, yakınlarımın epilepsi hastası bir eğitimciden eğitim almasını istemem’ diyor.