Renklerin Enerjisiyle Hayatınızı Değiştirebilirsiniz!

Sağlığım İçin Herşey’in bu haftaki konuğu Mavi Işığın Dansı kitabının yazarı, Doğal Terapi Uzmanı ve Organicum Yönetim Kurulu Başkanı Işık Görgün ile doğal terapiyi konuştuk.

Doğal terapi nedir? Kendimizi daha sevgi dolu, daha mutlu, daha huzurlu ve
bereket enerjisi içinde hissetmemizde doğal terapinin yeri nedir?

Doğal terapileri aslında birkaç kelimeyle anlatmak çok mümkün değil çünkü çok eskiye dayanan terapi yöntemleri bunlar. Ama kısaca anlatmak gerekirse; doğal terapiler insanı bir bütün olarak görür ve bütünün içinde zihinsel, fiziksel, ruhsal bütünlüğü sağlamak için oluşturulmuş yöntemlerdir. Bunlar nelerdir derseniz yoga, meditasyon, ayurveda, aroma terapik yağlar, doğal bitkiler ve bunun gibi tüm alternatif yöntemler bizim doğal terapi adını verdiğimiz yöntemlerdir.

"İNSAN BİR ENERJİ KAYNAĞI"

Peki bu yöntemler bize ne katar, hayatımızda nasıl yol izlememizi sağlar? Aslında hepimiz bir ölçüde doğal terapileri bilerek ya da bilmeyerek hayatımıza alıyoruz çünkü bütünden baktığımızda insan başlı başına bir enerji kaynağı.

"DOĞAL TERAPİYLE SORUNLARI MİNİMALİZE EDEBİLİRİZ"

Yoga enerji kaynağında da nefes almak var ki, bu doğal terapilerin temelini oluşturur. Hareketler var yoga var meditasyon var. Herkes bunları bilerek veya bilmeyerek biraz yapıyor. Bunun nedeni de ruhumuz, bedenimiz ve beynimiz arasındaki bilincin tam randımanlı birbiriyle bir bütünlük içinde olmasını sağlamaktır. Ve biz eğer bunu doğal terapi yöntemlerini hayatımızın bir parçası haline getirebilirsek yaşadığımız birçok sorunu daha minimalize etme şansına sahip olabiliyoruz.

"UYKUNUN BİR TERAPİ OLDUĞUNA İNANIYORUM"

Yoğun bir günün ardından kendimizi yorgun hissettiğimiz bir anda kendinize 10-15 dakika vakit ayırıp,  'bir sakinleş, bir dur' komutunu verip biraz rahatlamak ve tüm teknolojik aletlerden uzak durduğumuzda en basit şekliyle doğal yöntemlerin hayatımıza nasıl aktığını göreceğiz. Bu çok değerli bir yaşam şekli ve bunların içerisinde sağlıklı beslenme de var şüphesiz. Ve sağlıklı beslenme dediğimizde tüm sistemin yenilenmesi anlamına da geliyor. Yani organik bir beslenme ve diğer tüm yöntemleri çine alan yöntemler. Bu da bizi hayatımızdaki tüm koşuşturmanın içerisinde daha sakin, daha dingin,  gerçekten mutlu olmanın ne demek olduğunu hissettirecek belki de birçok karmaşanın özellikle bu dünyada yaşanan son kaoslardan sonra en güzel bizim de kendimizle olan bütünleşmemizi sağlayacak ana yollardan birçoğu. Bunu sağlayabildiğimiz zaman zaten hayatımızdaki bu kaotik yapı eminim ki çok daha hafifleyecek ve yavaşlayacaktır. Çünkü bu bir bütün bu bambaşka bir şey niye hayatımıza almayalım ki? Çok basit yöntemler mesela nefes teknikleriyle, renklerle ya da kendimize göre bulduğumuz başka yöntemler de olabilir mesela ben uykuyu bir terapi olarak görüyorum. Kimse böyle görmez belki ama ben uyku terapisi diye bir şey olduğuna inanıyorum ve bunun gibi birçok şeyi söyleyebiliriz.

Doğal terapi için günde en az 10 dakika kendimizle baş başa kalmamız gerekiyor doğru mu?

Kendimizi yormadan, yargılamadan, hiçbir şeyi düşünmeden bir şey yapmak zorunda
olduğumuzu düşünmeden çünkü o anda bile hep bir şey yapma dürtüsü oluyor insanda. O
kadar alışmışız ki hayatın karmaşasına. Öyle bir şey değil halbuki. Nereye koşuyoruz, niye koşuyoruz? Bu da ayrı bir mesele tabi o da ayrı bir konu. Bu sakinliği sağlayabilmek için
kendimize sadece 15 dakika vermeyi çok görmemeliyiz bence.

Çevremizde birçok renk var. Giydiğimiz kıyafetler, oturduğumuz koltuk, masamızın rengi, duvarların rengi gibi gün içerisinde birçok rengi görüyoruz . Bu renklerin bizim hayatımızdaki yeri nedir, enerjileri nasıldır?

Aslında renkleri de ben bir enerji olarak görüyorum. Çünkü her bir rengin kendi dalga
boyu var ve bu dalga boyu bize yaşamımıza, çakralarımıza, enerji güç merkezlerimize hareket
getiriyor ve bunu eğer bilerek ya da bilmeyerek hayatımıza alıyoruz. Bilinçli şekilde bunu
hayatımıza katabilirsek bu birçok anlamda bizim bu kaotik ortamın daha rahat hale
getirmemize de yardımcı olacak etkenlerden en önemlisi.

"RENK SOLUMASI UYGULAMASI SİZİ RAHATLATACAK"

Mesela şunu şöyle söyleyebiliriz; Renk soluması dediğimiz bir yöntem var. Renk soluması nedir? Hangi renge ihtiyacımız olduğunu gözümüzü kapatıp sadece hangi renge ihtiyacım var diye sorup renkleri tek tek aklımızdan geçirebilirsiniz. Mesela çakra renklerini aklınıza getirin kırmızıyı getirin, sonra turuncuyu getirin, sonra sarıyı getirin, yeşili, pembeyi getirin, maviyi laciverti, beyazı, eflatunu… Ve bunları getirirken içinizden bir dürtü duyacaksınız, bir renk sizi çekecek.

"RENKLER SİZE İHTİYACINIZ OLAN ENERJİYİ YÜKLER"

Mesela diyelim ki o renk yeşilse bu yeşil bir kağıt olabilir, yeşil bir bez parçası olabilir. Onu elinize alıp iki elinizle bu şekilde elinizin arasına alıp derin solumalarla bedeninize aktarıp o rengin sizinle bütünleşmesini sağlayabilirsiniz. Ve bu size inanılmaz bir rahatlık getirecek. Bunlar bu sürecin içerisinde çok basit yöntemler ve basit yöntemler her zaman çok işe yarar ben buna inanırım. Bunu sağladığınızda renklerin dalga boyu vücudunuzun ihtiyacı olan enerjiyi size yükler ve bu yüklemeyle beraber de bir rahatlama hissedersiniz.

Bu renkler dünyada çok önemle kullanılan çok değerli bir terapi yöntemi çünkü yaşamsal olarak baktığımızda renklerin tüm dünyada çok büyük etkileri oluyor bize. Bilimsel olarak da biofoton filtreleriyle dünyada zaten kanıtlanmış durumda. Yaşlılıktan her türlü tedaviye, kırışıklık tedavisine ya da MS hastalığına bile yurt dışında biofoton filtreleriyle tedaviler terapiler diyelim çünkü tamamlayıcı terapiler yapıyorlar.

"RENK SOLUMA VE NEFES TERAPİSİNİ BİRLİKTE UYGULAYIN"

Işık kabinleriyle de biz de daha önce geçmişte yaptık. Işık kabinleriyle de renklerin insan bedeni
üzerindeki etkilerini ve nasıl geri dönüşümler olduğunu yakınen izledik. Hiç aksatmadan gün
içerisinde sadece 5 dakikanızı alarak çakraların renklerini bir düşünüp ondan sonra hangisi
içerinizden geliyor o rengi elinize alarak herhangi bir parça olabilir bunu bir deneyin ne olur.
Deneyin çünkü inanılmaz bir etki alacaksınız. Denemekten hiçbir zarar gelmez. Bunu sağladıktan sonra da hayatınızın bir parçası haline gelmesini öneriyorum. Çünkü bu küçük
etkileri yaşamaya gerçekten özellikle bu dönemde çok ihtiyacımız var. Tabii bunun içinde
aynı zamanda renklerin yanında mutlaka nefes çalışmalarını da koymak gerekiyor. Çünkü
nefes bu sistemin en önemli parçası. Eğer biz bunu sağlayamazsak o nefesi doğru almazsak
biraz daha sıkıntılı yaşayabiliyoruz. 

Peki kişinin İhtiyacı olan rengi sabit midir yoksa içinde bulunduğu duruma göre renkler değişir mi?

Kesinlikle değişiyor. Bir dönem kırmızıyı çok severken bir başka dönemde yeşili, sürekli yeşil giymek istiyorsunuz ya da maviye gidiyor eliniz. Aslında o tamamen o ruh bandının hangi formasyon içerisinde eğrildiğiyle bağlantılı olan bir şey. Eğer bunu iç sesimizi dinlemeyi alışkanlık haline getirirsek ki getiriyoruz farkına varırız zaten. Çünkü dediğim gibi bir gün pembeye eliniz giderken yarın kırmızıya gidiyor.

"KİŞİ BAŞKA FREKANSA GEÇTİĞİNDE RENK SEÇİMİ DE DEĞİŞİR"

Bu aslında tamamen öz bilincin bize kattığı değerler ve onları dinlemekten asla vazgeçmememiz gerekiyor. O zaman da daha kolay evet daha kolay yani illa çakra renklerine bakmak da gerekmiyor o iç sesinizi dinlerken. Neye ihtiyacımız olduğunu zaten bilinç bilir öz bilinç bilir. Sadece ona müsaade edelim ki o açığa çıksın. Başka da bir şey yapmaya gerek yok. Sürekli herkes aynı rengi kullanamaz çünkü o dalga boyundan başka bir şeye geçtiği zaman başka bir dalga boyuna başka bir frekansa geçtiği zaman kesinlikle o renk değişecektir. Bu hiç asla değişmez bir kuraldır zaten.

Mavi ışık enerjisi nedir, yaşamımızda olumsuz giden bir durumda bize nasıl bir yararı olur?

Mavi ışık enerjisiyle benim tanışmam 2004 yılına rastlıyor. Çok güçlü bir enerji aslında genel
olarak anlatmak istersek koşulsuz sevgiyi anlatıyor. Koşulsuz sevginin olağanüstü etkisinin
yaşandığı sevgi, güven ve huzurun oluştuğu ilahi bir boyut enerjisi. Hiçbir kuralı yok ,hiçbir
ritüeli yok. Sadece koşulsuz sevginin gücünün kendimize yükleyebildiği ve onunla
bütünleşmeyi niyetlenmeyi bunu niyet haline getirmeyi sağlamak yeterli. Çünkü bu zaten öyle
bir sistem ki biz öz enerjimizi kaybettikten sonra yani bu dünyadaki kaotik yapılardan sonra
varoluş biçimimiz değişti yani insani değerlerimiz değişti. Merhamet, sevgi, inanç…

Birçok şeyi vicdani şeylerimizi daha arka tarafa attık daha maddi şeylerle hayatımızı idame
ettirmeye başladık ama unuttuğumuz şey şu; koşulsuz sevgi dediğimiz şey gerçek varlığın
temelidir. Eğer o koşulsuz sevgiyi mavi ışık enerjisinden alabilirsek ki olağanüstü bir
enerji o zaman o ışık bize zaten açılacak, o ışığın açılmasıyla da öz enerji sevgisi dediğimiz
sevgiye kavuşacağız. Bunu nasıl sağlayabiliriz? Burada da yine biraz önce söylediğim gibi
ritüeller semboller yok. Sadece kendimizi o 15 dakika hani ayırın dedim ya o 15 dakikanın
içerisine koyduğumuzda mavi ışık enerjisinin koşulsuz sevgisini tüm alanlarını tüm enerji
bedenlerine yüklüyorum tüm hücrelerine yüklüyorum, uyumlanıyorum demek bile belki
başlangıçta zor olabilir ama devam etmenin ve bunu söylemenin bize hiçbir zararı olmaz.

"HASTALIK RİSKİNİZ AZALIYOR"

Bunu yaşadıktan sonra hayatta yalnızlık diye bir şey olmadığını fark ediyorsunuz. Kişilere
bağlı olan sevginin daha azaldığını görüyorsunuz. Varlık enerjisinin güçlü enerjisini o
enerjinin gücünü hissediyorsunuz ve en önemlisi de umudun, inancın, huzurun insan
bedeniyle nasıl bütünlendiğini ve hastalanmadan çoğunlukla tabii ki hastalık da bizim için
şüphesiz ama hastalık risklerini çünkü kaliteli bir enerjiyle tanışıyorsunuz yavaş yavaş
hayatımızdan gittiğini görüyorsunuz.

Aslında bunun nedeninde her şeyi o ilahi yaratıcı enerjiye bağlı olmasından kaynaklanıyor. Mavi ışık enerjisi yaratıcı enerjinin en güçlü kaynağı olarak verilmiş bir boyut enerjisidir ve bunu deneyimlemek insanın hayatındaki en güzel şey.

18 GÜNLÜK ARINMA UYGULAMASI

Herkes bunu uyumlayabilir mi? Evet herkes uyumlayabilir. Olağanüstü özel bir şey yapmamız
gerekiyor mu? Hayır yapmamız gerekmiyor. Neyi yapmamız gerekiyor? Niyetlenmemiz
gerekiyor. Yapamadığımız o hissiyatı duymadığımızda da biraz o zaman işte bir nefes
çalışması yapmak bu enerjisinin hiçbir şekilde ritüeli ve sembolü yok, özellikle söylüyorum.
Ama ona ulaşabilmek o frekansa kendi bedenimize alabilmek için de renkleri kullanırız,
kendimizi o relax rahat hale o kanala açabilmek için bunlar. O beyaz enerjiyi önce çekeriz
sonra nefes çalışması yaparız. Bir kendimizi sakinleştiririz bu anlamda bir 18 günlük arınma
diye bir şeyimiz var onu uygularız.

Bunlar gerekebilir ama o alandan sonra yani orayı geçtikten sonra yeni bir yaşam şekli özellikle bu dünyanın yaşadığı karanlık diye görünen şu dönem içerisinde yeni bir çağın başlayacağı, değişimin başlayacağı, sistemin yeniden kurgulanacağı bir probleme açılış bu. Bu tabi ki zamana yayılacak yani hani hemen bugün belki olmayabilir ama ben şuna da inanıyorum ışık taşıyıcısı insanlarımızın bir araya gelerek bu pozitif enerji ağına çok kısa bir zaman içerisinde oluşturacağına inanıyorum. Çünkü hiçbir koşul yok sadece koşulsuz sevgi enerjisini bizimle birleşmesine müsaade etmemiz gerekiyor başka hiçbir şey yapmamıza gerek yok. 

Dediğiniz gibi değişen dünyadan bizim enerjilerimiz de etkileniyor ve aslında en çok da koşulsuz sevgi enerjisine ihtiyacımız var ve onu da bize mavi ışık enerjisi sağlıyor öyle mi? 

Evet yani bunu bir denemelerini öneriyorum. Ondan sonrasında da zaten o hissiyatı
duyacaklarına inanıyorum. Bir de biraz önce söylediğim gibi bunlar olağanüstü şeylerden
bahsetmiyoruz. Olağanüstü bir şeyleri kurgulamıyoruz. Bunlar da ilahi sistemin yaşamsal bize
verdiği gerçekler yani doğaüstü bir şeyden bahsetmiyoruz. Ne doğal terapilerle ne de
bahsettiğimiz mavi ışık enerjisinin gücüyle ilgili.

"HER ŞEY DEĞİŞİME MUHTAÇ"

Var olan şeyi sadece aktive etmeye ihtiyacımız var ve bunu aktive ettiğimiz zaman da yeni bir sayfanın açıldığını, ilişkilerimizin düzeldiğini, hayata bakış açımızın değiştiğini, birçok anlamda iyi demeye başladığımızı görüyoruz. Ve her zaman her şey değişime muhtaçtır. O değişimi yaşamak zorundayız. Ama önemli olan o değişimi yaşarken, kalbimize kocaman bir kor gibi gelen acılar var ya özellikle son dönemlerde yaşadığımız o acıların biraz daha kolay geçmesini sağlamak yani acı da insan için çünkü. Daha kolay geçmesini ve bizi yakıp kül etmeden geçiştirmemizi, daha başka bir sisteme açılmamızı sağlayacak harika çok güzel yöntemlerden bahsediyoruz.