Daha Ucuz Ve Daha Sağlıklı Beslenmenin Püf Noktaları
Birçok kişi sağlıklı beslenmenin daha maliyetli olabileceğine inanıyor ancak bu doğru olmayabilir. Aslında, sağlıklı, çok yönlü bir diyet uygulamak, uzun vadede size para kazandırabilir. İşte sağlıklı beslenirken paradan tasarruf etmenize yardımcı olabilecek basit ipuçları
7 / 12
7. Dondurulmuş meyve ve sebzeler satın alın
Tüm taze meyve ve sebzelerinizi bozulmaya başlamadan önce kullanmakta zorlanıyorsanız, biraz donmuş ürün almayı düşünebilirsiniz.
Dondurulmuş meyve ve sebzeler, taze çeşitlerle aynı değerli besinleri sunar, ancak gıda israfını azaltmanıza yardımcı olmak için çok daha uzun raf ömrüne sahiptir. Dondurulmuş sebzeler ayrıca basit bir garnitür olarak fırınlanabilir, sote edilebilir veya kavrulabilir.
Bizi Takip Et
İçeriği Paylaşın
