Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Sağlıklı Yaşam
Hareketsizlik Ömrü Kısaltıyor! Haftada 150 Dakika Egzersiz...
Acıbadem Fulya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı, Spor Hekimi Prof. Dr. Tolga Aydoğ, hareketsiz yaşamın yaşam süresini kısalttığını belirterek,...
Bağırsak Florasının Bozulması Obeziteye Neden Olabiliyor
Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Harika Özkaya Yurttadur, bağırsak florası yani mikrobiyota dengesinin bozulmasının...
Sağlıklı Diyet Nasıl Olmalı?
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Müge Arslan, hızlı zayıflama ve şok diyetleri hakkında önemli...
Temizlik ve Kozmetik Ürünleri Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Gıda Teknolojisi Programı Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Salih Tuncay, temizlik ve şampuan gibi ürünleri...
Balık Sezonu Başladı: İşte Balık Tüketmenin 10 Faydası
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, “Balık, içerdiği Omega 3 ve vitaminler ile kalp ve göz sağlığı başta olmak üzere...
Avokadoyu Daha Sık Tüketmeniz İçin 8 Neden
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, avokadonun 8 faydasını sıraladı.
Su Tüketimi Okul Başarısını Artırıyor!
Beslenme Uzmanı Serenay Bender, çocukların akademik başarılarını artırmak için su tüketiminin önemine dikkat çekti. Bender, suyun yalnızca temel bir ihtiyaç...
Kalp Dostu ve Kanser Savaşçısı Domatesin Faydaları
Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Sinem Türkmen, domatesin sağlığa faydaları ve bu mevsimde konserve domates yapılırken...
Dakikalar İçinde Damar Tıkanıklığı Tespit Ediliyor!
Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi Radyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Acıbadem Maslak ve Ataşehir Hastaneleri Radyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ercan...
Sosyal Medyada 'Uyku Keki' Tehlikesi: Çocukları Bu Tuzaktan...
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Onur Noyan, sosyal medyada popüler olan uyku keki tehlikesine karşı uyardı.
Okula Dönüş Döneminde Çocuklar İçin Beslenme Önerileri
Okul sezonunun başlamasıyla birlikte çocukların beslenme düzenini iyileştirmek için uygulayabileceğiniz pratik öneriler...
Uzmanından Konserve Zehirlenmesine Karşı Uyarı!
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Gıda Teknolojileri Programı Öğr. Gör. Selen Akbulut, günümüzde neredeyse her evde yapılan konservelerin...