Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Beslenme - Diyet
Yazın Sıvı Kaybını Önleyen 11 Besin
Sıcak çarpmasının aşırı kilolu ve zayıfları daha çok etkilediğini dile getiren İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Eyyüp Kenan Özok, yaz sıcaklarında sıvı kaybını...
Kahve Tüketimi Hakkında Bilmeniz Gereken 9 Önemli Nokta
Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, kahve tüketimi hakkında bilinmesi gereken 9 noktayı anlattı, önemli uyarılar...
Zayıflarken Bağışıklığınızı Güçlendirmenin 5 Sırrı
Hem fit hem de bağışıklığı güçlü bir bedene sahip olmayı kim istemez... Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Pınar Demirkaya, kilo verirken mevsimsel hastalıklara...
Çocuklarda Dondurma Tüketimini Faydalı Hale Getirin
Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir, sıcak yaz günlerinde çocuklarda dondurma tüketimini faydalı kale getirmenin yollarını anlattı.
Besin Zehirlenmesi Ölümcül Olabilir! Mutfakta Bu Hataları...
Acıbadem Beylikdüzü Cerrahi Tıp Merkezi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Karakoç, besin zehirlenmeleri karşı önemli uyarılarda bulundu.
Yaz Aylarında Tüketilmesi Gereken 6 Meyve
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, yaz aylarında tüketilmesi gereken 6 meyveyi sıraladı.
Sağlıklı Kilo Vermenin 12 Etkili Yolu
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, yaz sıcaklarının kendini iyice gösterdiği bugünlerde sağlıklı kilo vermek isteyenlere...
Baharatla Kamufle Edilen Dönerde Büyük Tehlike!
Özellikle yaz aylarında çeşitli baharatlar eklenerek bozuk dönerin kamufle edildiğini söyleyen Dönerci Maydanoz Ali Kurucusu Ali Sarar, döner tüketirken...
Kurban Bayramı’nı Sağlıklı Geçirmenin 8 Yolu
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, Kurban Bayramı’nı sağlıklı geçirmenin yollarını paylaştı.
İdeal Kilo İçin 8 İpucu
Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, yazın ideal kilo için 8 öneride bulundu.
Sağlıklı Beslenme ve İştah Kontrolü İçin Uzman Tavsiyeleri
İştah, yaşamımızın merkezinde yer alan, biyolojik ve psikolojik süreçlerin etkileşimiyle şekillenen bir fenomen. Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, “İştah...
Tatilde Suyu ve Yeşil Beslenmeyi İhmal Etmeyin!
Beslenme alışkanlıklarının değiştiği yaz tatilinde bedensel sağlığımızı korumak için yediklerimize dikkat etmek oldukça önemli hale geliyor. QNET'in Uzman...