Beslenme - Diyet

Yaz Aylarında Gıda Zehirlenmelerine Dikkat!

Haziran 6, 2024

Sabri Ülker Vakfı Beslenme ve Bilimsel İletişim Yöneticisi Uzm. Dyt. Özge Dinç Coşkun, 7 Haziran Dünya Gıda Güvenliği Günü vesilesiyle, taze sebze ve...

Karpuz-Peynir İkilisinde Şeker Tehlikesi

Haziran 5, 2024

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, yaz meyvelerini tüketirken dikkat edilmesi gereken kuralları anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu!

Hazımsızlık ve Şişkinliğe İyi Gelen 7 Besin

Haziran 2, 2024

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, hazımsızlık ve şişkinlik şikayetlerine iyi gelen 7 besini paylaştı.

Yetişkinlerde Süt Tüketimi: Günde Ne Kadar İçmeliyiz?

Haziran 2, 2024

Liv Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Özgenaz Kazan, kalsiyum kaynağı olan süt ve süt ürünlerinin tüketimi hakkında bilgilendirdi.

Kilo Verdiren 8 Basit Kural

Mayıs 30, 2024

Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur, kış aylarında yeme ataklarının daha çok yaşandığını ancak kış diyetiyle...

Sınava Hazırlanan Öğrenciler Nasıl Beslenmeli?

Mayıs 27, 2024

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, sınav dönemi beslenme hakkında bilgi verdi.

Tatlı Krizini Yenmenin 8 Püf Noktası!

Mayıs 20, 2024

Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Beyza Nur Erdoğan, tatlı krizini yenmenin 8 püf noktasını sıraladı.

Diyette En Çok Yapılan 10 Hata

Mayıs 20, 2024

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, diyet yaparken en sık yapılan 10 hata hakkında bilgi verdi.

Günlük Ortalama 5 Gramı Geçmeyin: İşte Tuzun 6 Zararı

Mayıs 12, 2024

Aşırı tuz tüketimi hipertansiyon ve böbrek hastalıkları başta olmak üzere birçok hastalığa neden oluyor. Bu yüzden uzmanlar günde 5 gramdan fazla tuz...