Sağlıklı Mutfak

Uzun Yaşam Kaynağı Siyah Sarımsak

Mayıs 10, 2022

Asya’da uzun yaşamın sırrı olarak bilinen ve siyah elmas olarak adlandırılan siyah sarımsağın sağlığa birçok faydası bulunuyor.

"Gıdadaki Zehir Tüketiciden Saklanıyor"

Mayıs 9, 2022

Tarım zehirleri sebebiyle Türkiye’ye geri dönen gıda ürünlerinin rekor seviyeye ulaştığını belirten Zehirsiz Sofralar Platformu, “Pestisit kalıntılı ürünler...

Hangi Tatlı, Kaç Kalori? Sağlıklı Bayram Tatlıları İçin...

Nisan 28, 2022

Ramazan Bayramı yaklaşıyor. Bayramda tatlı ne yapsam? diyorsanız bu bilgiler ve tarifler tam size göre...

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Salata Tarifi

Nisan 25, 2022

Sofralarınızı renklendirerek bağışıklığınızı güçlendirmeye ne dersiniz? İşte bağışıklık sisteminize destek olacak 5 renkli salata tarifi...

Karton Kahve Bardaklarındaki Nanoplastikler İçeceğe Geçiyor

Nisan 24, 2022

Sıcak içecekler için kullanışlı olan karton bardaklarda gizli tehlike ortaya çıktı. 100 derece suyla buluşan karton bardaklardaki nanoplastiklerin eriyerek,...

Novo Nordisk'ten Diyabetliler İçin 'Ben de Yerim ki' Projesi

Nisan 21, 2022

Novo Nordisk, diyabetli bireylerin yaşamını kolaylaştıracak 'Ben de Yerim ki' projesine imza attı. Projede şef Arda Türkmen ve uzman diyetisyen Neslihan...

Glutensiz Portakallı Bademli Revani Tarifi

Nisan 20, 2022

Glutensiz revani olur mu demeyin. Hem hafif hem de lezzetli bir revani için bu tarife mutlaka göz atın...

Günde Ortalama 12 Çilek Zayıflamaya Yardımcı Oluyor

Nisan 17, 2022

Liv Hospital Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Diyetisyen Semih Üresin çileğin bilinmeyen 5 mucizesini anlattı.

Beslenme Hijyeni İçin Çiğ Ve Pişmiş Besinler Ayrı Saklayın

Nisan 15, 2022

Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğr. Gör. Esra Tansu Sarıyer, beslenme hijyenine ilişkin önemli bilgiler...