Sağlıklı Yaşlanmanız İçin 10 Öneri
Yaşlandığını hisseden kişi sosyal, sağlık ve fiziksel aktivitelerini sınırlandırıyor ve bunun sonucu olarak yalnızlaştığını düşünerek psikolojik sorunlar yaşayabiliyor. Uzm. Psk. Dan. Suna Basmacı, yaşlılık psikolojisine girmenizi engelleyecek önerilerde bulundu.
7 / 17
7. Psikolojiyi kuvvetlendirecek altın değerinde 10 öneri
Yaş ilerledikçe hareketliliğin de yavaşladığını hatırlatan Uzm. Psk. Dan. Basmacı, özellikle 60 yaş üstü kişilerin sosyalleşmekten uzaklaşıp yalnız kalabileceğinin altını çiziyor. Sevilen insanların veya eşin ölümünün, o kişiyi daha da yalnızlığa sürükleyebileceğini söyleyen Basmacı, bu dönemde psikolojiyi kuvvetlendirebilecek önerileri şöyle sıralıyor:
Bizi Takip Et
İçeriği Paylaşın
