Seyahat Hastalıklarından Nasıl Korunuruz?

Şubat 22, 2021 - 18:52

Yazın gelmesiyle birlikte artan seyahatlerde yükseklik, mikrobik flora, nem ve sıcaklık farkı gibi değişikliklere maruz kalmanın hastalıklara yol açabileceğini belirten Medicana Çamlıca Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Kadir Göktürk, seyahat hastalıklarından koruma yöntemleri konusunda önemli bilgiler paylaştı.

En sık görülen seyahat hastalıklarının mikrobik hastalıklar; turist ishalleri, sıtma, sarılık ve AIDS olduğunu ifade eden Medicana Çamlıca Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Kadir Göktürk “Yaş ve fiziki durum bu hastalıklara yakalanma riskini artırıyor. Hamileler, bebekler, yaşlılar ve kronik hastalığı olan kişiler daha fazla risk altındadır. Hamilelik döneminde ishal ve sıtmanın yaygın olduğu yerlere gezi yapmaktan kaçınılmalıdır. Bebekler, yetersiz sıvı alımının veya ishalden dolayı su kaybının çok olduğu durumlarda yetişkinlere göre daha çabuk su kaybederler ve ani yükseklik değişikliklerine karşı daha hassas olurlar. Yaşlı kimseler ise, uzun mesafeli geziler yapmayı planlamadan önce tıbbi tavsiyelere başvurmalıdır” dedi.

SEYAHAT ÖNCESİNDE KORUNMA AMAÇLI ALINABİLECEK ÖNLEMLER

Yurt içi veya yurt dışına seyahat planlayan herkesin, gittikleri bölgede sık rastlanan hastalıklar açısından bilgilenmek için seyahatlerden 4-6 hafta öncesinde bir enfeksiyon hastalıkları uzmanı ile görüşmesinin önemli olduğunun altını çizen Uzm. Dr. Mehmet Kadir Göktürk “Seyahat esnasında hasta olma riskini en aza indirmek için mutlaka seyahat hekiminin gidilecek bölgeye göre kullanılmasını önereceği ilaçlar alınmalıdır. Gıda hijyenini sağlamak için gidilen bölgelerde yalnızca iyi pişmiş yemekler, kapalı şişedeki veya paketli soğuk içecekler tercih edilmelidir. Güvenlik şüphesi varsa, içme suyu kaynatılarak içilmelidir. Kaynatmak mümkün değilse, onaylı ve bakımı iyi yapılmış bir filtre ve/veya bir dezenfektan ajan kullanılabilir.

Bunun yanında, özellikle yüksek yerlere yapılacak seyahatlerde düşük atmosfer basıncına dikkat etmek gerekir. Düşük atmosfer basıncı dokulara az oksijen gitmesine neden olur ve baş ağrısı, iştahsızlık, mide bulantısı ve kusma, uyuyamama, yorgunluk, bitkinlik ve hassasiyet halleri görülebilir. Yüksek rakım hastalığından en az seviyede etkilenmek için bol su tüketilmeli ve dinlenilmelidir.”

SEYAHATE ÇIKARKEN MUTLAKA YANINIZA ALMANIZ GEREKENLER