Sır Küplerine Kötü Haber: Sır Tutmak Sağlığı Bozuyor

Colombia Üniversitesi tarafından yapılan yeni bir araştırma, bir kişinin ortalama 13 sırrı olduğunu ve sır tutmanın ruh sağlığını olumsuz etkileyerek yorgunluğa sebep olduğunu ortaya koydu.

Aralık 26, 2021 - 16:20

Sır Küplerine Kötü Haber: Sır Tutmak Sağlığı Bozuyor

ABD’de sırlar ve etkileri üzerine yeni bir araştırma yapıldı. Colombia Üniversitesi tarafından yapılan çalışmaya göre, insanların yüzde 97'si, yaşamının her anında en az bir sır saklıyor ve bir kişinin ortalama 13 sırrı bulunuyor.

Tutulan sırların genellikle tercihler, tutku düzeyindeki istekler ve ilişkilerde, aldatma ve başkalarının güvenine karşı sadakatsizlikle ilişkili olduğu belirlendi.

SIR SAKLAMAK YORUYOR

Araştırma, sır tutmanın, insanların ruh hallerine ve yaşam kaliteleri üzerindeki etkisini de incelerken, en büyük zorluğun, öğrenilen sırrı saklamak için harcanan çaba olduğu ortaya çıktı. Sır tutmanın ruh halini ve yaşam kalitesini negatif yönde etkilediğinin altı çizildi.

PAYLAŞMAK RAHATLATIYOR

Sırrı başkasıyla paylaşmanın ruh halini rahatlattığı ve yalnız kalınan anlarda düşünülmesini engellemesi nedeniyle sıkıntı vermediği aktarılan araştırmada, bu durumun hayat kalitesini yükselttiği aktarıldı.