Portalımız daha iyi bir deneyim için çerez kullanmaktadır. Portalımızda ziyaretinize devam etmeniz durumunda çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.
Farzedin bir yakınınız hastanede yatıyor. Hastanıza sonda takılı. Sondadaki idrarı boşaltmak kimin görevidir? Hemşirenin mi? Hasta bakıcının mı? Yoksa hasta yakınının mı? Yani sizin mi?
Siz, hiç hasta odaları halıyla kaplı, her gün süpürge ve faraş ile süpürülen bir hastane gördünüz mü? Ben gördüm. Hem de 2017 yılının Türkiyesi’nde.
Migrene bağlı baş ağrısını çeken bilir! 17 yaşından bu yana migrenle yaşayan biri olarak başımın bir yarısında görülen zonklayıcı ağrının ne kadar dayanılmaz olduğunu iyi bilirim. Hele bir de mideniz bulanıyor,...
Türkiye’de kapalı alanlarda sigara içilmesi yasak ama buna uymayan işletmelerin oranı hiç de az değil! İstanbul’da her üç mekandan birinde müşterilerin sigara içmesine izin veriliyor.
Etrafta ne kadar çok konuşan insan var bilmem hiç fark ettiniz mi? Kuaförde, markette, mağazada, metroda, vapurda… Nokta, virgül bile koymadan, soluklanmadan konuşuyorlar. Hiç susmuyorlar. Her tondan, her desibelden...
“Akıllı Hastanın Sağlık Rehberi” isimli kitabımda en çok vurgu yaptığım konulardan biri, sağlık IQ’suydu. İyi doktora, doğru tedaviye ve mükemmel sağlığa ulaşma yollarını anlattığım kitabımda, sağlık IQ’suyla genel...
Artık her gün dans etmeye karar verdim. Hem de evde! Ruh halime göre müzik seçeceğim ve başlayacağım dansa! Bir gün salsa, bir gün göbek dansı.
Nedir bu esip gürlemelerin? Her sözün başında “Ben”, “Benim” nitelendirmelerin… Oturduğun koltuğa, makamına, adına, sanına, parana, markalardan geçilmeyen görgüsüz hayatına bakıp havaya girmelerin…
Tatil enerji verir insana. Şezlonga uzanıp masmavi uzaklara bakarken yılın tüm yorgunluğunu atarsınız üzerinizden. Teninizin suyla buluşması stresin vücudunuzda yarattığı tüm kas sıkışmalarına şifa olur. Beyninizi...
Sizi en sinir eden şey nedir bilmem ama tuvaletten çıktıktan sonra sifonu çekmeyen, ellerini yıkamayan insanlara tahammülüm yok!
Evinizi ne sıklıkla havalandırıyorsunuz? Pencereleriniz ne kadar süreyle açık kalıyor? Sizi bilmem ama toplumumuzda “Çocuk üşemesin”, “Ceryanda kalınca boynum tutuluyor”, “Dışardan çok gürültü geliyor” gibi gerekçelerle...
Ağacı, çiçeği, yeşili sevmeyen bir toplumuz. “Manzarımı kapatıyor” diyerek bahçesindeki ağacı kesenler… Restoranındaki erguvan ağacını “Masalara çiçekleri dökülüyor, müşteriler rahatsız oluyor” bahanesiyle bir...